简单易学的多样时蔬烩豆腐美食做法

母上大人跟着闺蜜们前往宁溪赶集，买回来的战利品，就是有名的手工制作的宁溪豆腐，好食材用心做料理，搭配家里冰箱存货，多样时蔬烩豆腐，好恰又健康！

用料  

多样时蔬烩豆腐的做法  

1. 母上大人大老远跑去宁溪赶集买的手工豆腐，好食材用心做料理！
   
   宁溪豆腐切块用油煎至两面金黄。

2. 备菜：如上图所示，所有材料洗净切成适当大小备用。
   
   黑豆腐竹、黑木耳提前入水泡发。

3. 锅里留底油煸炒五花肉。

4. 放入洋葱和胡萝卜翻炒均匀。

5. 放入黑木耳、红辣椒等翻炒均匀。

6. 放入泡发好的黑豆腐竹。翻炒均匀后倒入约2勺的鱼露➕2泵鸡汁调味提鲜。

7. 倒入热开水大火煮开（豆制品容易煮发）。

8. 腐竹软化后放入金针菇，盖好盖子焖煮片刻。

9. 汤汁满满减少，放入青椒翻炒均匀。

10. 1勺淀粉兑水后勾薄芡。

11. 加入约1勺的米醋体味。

12. 出锅前试一下味道，轻微调整，带点汤汁很鲜爽口，可以拌米饭。

13. 满满一大盆，各种颜色的蔬菜搭配豆腐、腐竹等高蛋白食品，绿色健康好滋味！