酸辣烩时蔬美味好吃的做法大全,酸辣烩时蔬做法图解 如何做酸辣烩时蔬最美味

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酸辣烩时蔬的做法步骤图,酸辣烩时蔬怎么做好吃

怀孕是件令人高兴的事!但孕前期,孕妈妈经常会由于妊娠反应导致食欲不佳或是有口味的偏好——嗜酸or嗜辣 or double!每天为了吃口合口的而煞费苦心。 今天小编就给孕妈妈们介绍一道又酸又辣超级爽口的烩菜,让你吃了根本停不下来!!!

用料  

番茄 1颗
菠菜 100克
豆腐 100克
鲜香菇(大) 1朵
金针菇 1/2把
泡姜 20克
水150克
盐少许
胡椒粉 少许
米醋2小匙
酱油1小匙
辣椒粉 适量
水淀粉少许

酸辣烩时蔬的做法  

  1. 红番茄去蒂划十字,汆烫至皮裂,放入冷水剥除外皮,切丝;豆腐略汆烫,泡水冷却后切丝;菠菜汆烫(大菠菜需切段),泡水冷却切段,挤干水分,泡姜切丝;香菇切小条;金针菇去蒂对切;

  2. 将调味料水、盐、胡椒粉、米醋、酱油、辣椒粉混合成兑汁备用

  3. 热锅,放少许油,放入香菇条、金针菇充分拌炒,再放入红番茄丝拌炒后加入步骤2的兑汁,煮开后放入淀粉水勾薄芡,最后放入泡姜丝、豆腐丝、菠菜段轻摇锅身煮均匀即可。

小贴士

1、酸、辣的口味可以根据个人喜好加减哦!
2、泡姜可以自己在家用嫩姜切片加米醋泡哦!

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