健康清蒸鱼美味好吃的做法大全，健康清蒸鱼做法图解 如何做健康清蒸鱼最美味

营养素：【优质蛋白】
鲈鱼 、黄花鱼等深海鱼类，肉质紧致、鲜嫩，口感细腻、爽滑。鱼类是高蛋白低脂肪的优质蛋白，还含有欧米伽-3脂肪酸，是减脂的不二选择。

用料  

健康清蒸鱼的做法  

1. 鱼洗干净，肚子里塞姜丝和葱丝，鱼背上码上葱丝，淋料酒、蒸鱼鼓油、蚝油、上蒸箱18分种就可以出锅。

2. 开吃啦

小贴士

简单快捷，无需提前腌制，洗干净就可以上锅蒸，没有蒸箱的话，大火开锅蒸15分。