简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子美味好吃的做法大全,简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子做法图解

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简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图

兔子肉特别嫩,我们家非常喜欢。加了普罗旺斯的香料,别具风味。

用料  

橄榄油 1勺
兔子肉 1-1.5公斤
彩椒 3个
洋葱 2个
少许
防风 1根
白胡椒 少许
姜黄粉 少许
茴香 少许
普罗旺斯香草 少许
马鞭草 少许
大蒜 5-6瓣 大

简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法  

  1. 把兔子肉洗干净,冷水下锅,煮沸后转小火,为了出血丝。兔子表面颜色变了后,捞出浮沫。 然后把兔子肉拿出来。 避免碰到浮沫。 然后抹上所有的香料和盐浇上一些橄榄油,然后盖上保鲜膜,放入冰箱过夜。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第2张
  2. 第二天,先把两个洋葱和大蒜切块。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第3张
  3. 珐琅锅里放入少量橄榄油,油热后倒入洋葱和大蒜煸炒出香味,洋葱变软。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第4张
  4. 然后倒入所有的兔子,开始翻炒。1-2分钟。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第5张
  5. 然后加入水,大火煮开,转中小火。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第6张
  6. 兔子肉炖着的时候,洗干净彩椒和防风。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第7张
  7. 防风去皮切块,彩椒去籽切块。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第8张
  8. 兔子肉炖半小时后,把彩椒和防风倒入,搅拌一下。继续炖煮20分钟。再撒入一些普罗旺斯香草和盐来调味。

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第9张
  9. 20分钟后,就能熄火。不用开盖子。开的时候盛出来。珐琅锅保温非常好。 兔子肉很嫩,底汤很鲜,蔬菜也保有原来的蔬菜香味。所有人都喜欢!

    简易好吃的冬日菜:普罗旺斯风味的蔬菜炖兔子的做法步骤图 第10张
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