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简单易学的彩椒青豆炒香干美食做法
12-15用料香干彩椒青豆姜丝盐糖生抽蘑菇精彩椒青豆炒香干的做法香干,彩椒切条待用。青豆用的是速冻的,解冻待用锅烧热下少许油,加姜丝炒香,然后下入切好的香干煸炒一下。随后下入彩椒和青豆继续翻炒最后加,糖,盐,蘑菇精,生抽调味即...
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简单易学的彩椒滑鸡炒饭美食做法
12-30非常喜庆的一道菜,颜色缤纷气味香甜,这是两三个月前做的却拖延到现在写,那时候鸡翅还是我的最爱,禽流感还没有流行,可乐鸡翅是厨房菜鸟们的常备菜式……粤语里“炒饭”一词有关系发展成熟的暗喻在里面,也有一部港片直接名为...
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油浸彩椒小番茄易做又好吃的窍门
12-31小满这一天尝试了一个做法,好吃又养眼,小小地满足!烤的时候用的是橄榄油,炒蒜时可回收使用,多余的第二天早餐煎了蛋。...
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简单易学的彩椒菠萝烩鸡翅美食做法
01-16用料青椒红椒各1/4菠萝罐头225G鸡翅中1KG番茄酱少许生抽少许冰糖适量彩椒菠萝烩鸡翅的做法将翅中表面划三道口,以便烹饪的时候更加入味;青椒红椒切小丁鸡翅滚水焯熟去血丝,完全变色后捞出锅内放油,煸炒青红椒丁,盛出...
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简单易学的彩椒蒸流网白鲳美食做法
02-05白鲳的品种很多。东海的流网白鲳,黄海的蓝背镰鲳,南海的长鳞鲳,北海的长翎鲳。按海域、品种和捕捞方法的不同,价格也存在差异。其中东海的流网白鲳,品质最好。分布在我国的福建宁德霞浦、浙江舟山一带海域。白鲳属深海鱼类...
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彩椒泡爪美味好吃的做法大全,彩椒泡爪做法图解 如何做彩椒泡爪最美味
12-22炎熱的夏天,更要小清新!冰凍的!酸酸的!嘎吱嘎吱脆的!人類已經阻止不了小主婦做開胃下飯菜!用料雞爪彩椒白醋蒜片鹽糖彩椒泡爪的做法雞爪子剁去指甲洗淨,煮開一鍋水氽爪子約十五分鐘。氽好的爪子在流動的冷水下泡去油脂。目測...
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简单易学的金枪鱼彩椒盏美食做法
12-19忙碌的早晨想吃点营养又美味的,那就试试这道简单易做的金枪鱼彩椒盏吧~非常快手的一道沙拉,看颜色就很有食欲~用料金枪鱼彩椒白芝麻美乃滋玉米粒豌豆金枪鱼彩椒盏的做法在彩椒1/3处切一刀做盖子放入微波炉加热1分钟/或...
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地道的彩椒鸡肉串怎么做,如何烹饪彩椒鸡肉串才更好吃
03-08用料鸡胸肉1块料酒2勺生抽2勺老抽1勺盐2克糖少许奥尔良粉适量彩椒鸡肉串的做法料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、少许盐🧂、少许糖、奥尔良粉,腌制鸡肉一个彩椒一块肉穿🈵竹签两面刷油撒孜然粒、辣椒粉、孜然粉烤箱正反面各...
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简单易学的彩椒猪肉馅饺子美食做法
01-02用料面粉猪肉彩椒葱末姜末料酒花椒油盐酱油彩椒猪肉馅饺子的做法面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,饺子皮就好擀彩椒洗净,去籽和蒂,剁碎往猪肉馅里,放入花椒油...
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彩椒荷兰豆腐竹炒墨鱼美味好吃的做法大全,彩椒荷兰豆腐竹炒墨鱼做法图解
02-10非常家常的做法,非肉类蛋白和肉类蛋白➕蔬菜的搭配。一人食的话,再加一碗饭就是非常好的体重管理餐。用料墨鱼1只荷兰豆250克彩椒各半个盐适量蒜3瓣腐竹1根彩椒荷兰豆腐竹炒墨鱼的做法配菜切好备用。荷兰豆洗净,去筋备用...
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简单易学的彩椒菠萝鸡丁美食做法
01-03小朋友大爱的酸甜滋味酸酸甜甜的彩椒菠萝鸡丁,利用耗时短、又可以充分保持营养的微波做法最合适了,方便又省事儿。闻起来的果香怡人,吃起来清甜爽口,既营养、又开胃,让我们的夏日餐桌也缤纷起来。用料鸡胸肉2块菠萝3片红椒...
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健身减肥最爱的鸡胸料理!——彩椒鸡丁美味好吃的做法大全,健身减肥最爱的鸡胸料理!——彩椒鸡丁做法图解
03-23鸡胸肉,增肌还是增肥?鸡胸肉,热爱运动健身的童鞋一定很熟悉了。高蛋白、低脂肪、低热量,可以说是健身界的皇家料理食材。低卡高蛋白的鸡胸肉是公认的健康食材!然而,鸡胸肉真的不管怎么吃都很健康吗?宫保鸡丁、酱爆鸡丁、麻辣...
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孩子爱吃的牛仔骨焗彩椒洋葱美味好吃的做法大全,孩子爱吃的牛仔骨焗彩椒洋葱做法图解
02-11用料牛仔骨400克洋葱1个青椒1个红椒1个黑胡椒碎1勺蚝油1勺白糖10克生抽1勺沙茶酱1勺姜片3片盐小半勺孩子爱吃的牛仔骨焗彩椒洋葱的做法先从冰箱拿出来解冻切块,用水冲冲把调料拌好,倒在牛仔骨上腌制一小时彩椒洋葱切好...
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简单易学的彩椒香干炒蘑菇美食做法
12-16用料彩椒1个蘑菇香干玉米粒少许花椒葱花食用油彩椒香干炒蘑菇的做法将彩椒、蘑菇、香干洗净,彩椒、香干切成小块,蘑菇撕小块。准备好熟玉米粒(可直接买一熟玉米,或直接买生玉米粒加水煮熟)。将锅烧热,放油,将葱花、花椒放进...
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简单易学的彩椒葫芦虾仁饼美食做法
01-03用料西葫芦虾仁面粉青红黄彩椒鸡蛋盐胡椒粉彩椒葫芦虾仁饼的做法西葫芦洗净,擦丝,用盐腌一下,杀出水分把鸡蛋壳在装有西葫芦丝的碗中,加少许面粉、胡椒粉,搅拌均匀把虾去头、壳和虾线,剁成泥把虾泥倒入上面面糊中,搅拌均匀青...
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简单易学的辣味肉肠彩椒批萨美食做法
01-03批萨好吃最重要的元素,其实在于面粉和面团发酵的时间。那布勒斯那些传统批萨店的面饼,用的是传统意大利批萨专用面粉,经过了8-24小时的长时间发酵,所以饼皮才格外轻薄脆口,也有利于消化。自己在家做批萨最大的问题在于,普通...
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简单易学的彩椒培根焗饭盅美食做法
01-05用料红黄彩椒各一个剩饭一碗洋葱1/4个玉米一两培根两条沙拉酱一条红萝卜1小段盐黄油适量彩椒培根焗饭盅的做法准备好所有的材料彩椒在头部切下一个带蒂的小帽,挖去籽儿,备用红萝卜切成和玉米大小,和玉米一起下锅焯水焯水...
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简单易学的奥尔良彩椒鸡丁美食做法
02-23鸡胸肉和彩椒的重量比例1:3左右即可热量超级低用料鸡胸肉2块彩椒3个奥尔良腌料15克奥尔良彩椒鸡丁的做法鸡腿肉/鸡胸肉切丁按照自己买到的奥尔良腌料配比调好放保鲜盒或者保鲜袋扔冰箱里或者直接腌制一段时间就好因为...
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简单易学的杏鲍菇彩椒炒鸡丁美食做法
12-18用料鸡腿肉彩椒彩椒杏鲍菇杏鲍菇姜料酒生抽老抽盐杏鲍菇彩椒炒鸡丁的做法杏鲍菇切片,彩椒切片,鸡腿肉剃骨切小块鸡腿肉用姜,料酒,生抽,老抽,盐,腌制杏鲍菇焯一下,盛出备用起一油锅,前把鸡腿肉炒一下,盛出锅中留底油,放入彩椒翻炒...
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彩椒杏鲍菇炒乌东面美味好吃的做法大全,彩椒杏鲍菇炒乌东面做法图解
12-31冰箱里只有一包超市买的味千牛肉炒乌东面、一枚杏鲍菇和两个彩椒,吃炒乌东面木有菜,不营养,吃彩椒杏鲍菇还要做米饭,太慢,于是即兴组合,有了我的第一个菜谱,灰常好吃~适合一个人的美味、营养、快手菜~用料彩椒两个杏鲍菇一个超...
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简单易学的简单快手彩椒虾仁美食做法
12-26简单快手,低脂低卡,营养丰富,色香味俱佳用料彩椒各1个虾仁250克料酒2勺盐适量克生抽1小丢蚝油1勺姜片3片胡椒粉适量克简单快手彩椒虾仁的做法彩椒切小块虾仁清洗干净,加料酒,姜片和胡椒粉腌制10分钟左右去腥热锅冷油倒入虾...
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简单易学的豌豆彩椒炒面美食做法
01-13打卤面吃的太多了,炒个面条,换换口味,何如?用料面条适量彩椒适量豌豆适量豆干少量豌豆彩椒炒面的做法豌豆摘去老筋,切丁豆干切丁,彩椒撕成小朵面条煮熟后立即放入冷水,待用热锅放油,先放豌豆丁炒软,再把面条捞出沥干水份,加彩椒...
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简单易学的低脂彩椒炒鸡肉美食做法
02-08最近换季皮肤容易过敏,饮食都要注意清淡健康,彩椒炒鸡肉即低脂又健康用料彩椒2个鸡肉400克生抽少许勺黑椒粉适量糖少许克低脂彩椒炒鸡肉的做法鸡腿肉去骨切成块,加入油,酱油,糖,黑椒粉腌制20分钟彩椒切成鸡肉块大小锅里倒入...
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减脂早餐彩椒牛肉饼美味好吃的做法大全,减脂早餐彩椒牛肉饼做法图解
01-22用料牛肉馅适量三色彩椒一个洋葱半个全麦饼皮2张芝士片2片马苏里拉芝士适量减脂早餐彩椒牛肉饼的做法食材三色彩椒,洋葱切丁(四种颜色看着就开心)牛肉馅加入料酒,生抽,海盐黑胡椒腌制10分钟锅中喷油,牛肉馅放入锅中炒熟加入...
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缤纷彩椒美味好吃的做法大全,缤纷彩椒做法图解 如何做缤纷彩椒最美味
12-16简单,美味用料葡萄籽油少许各色灯笼椒各1盐少量黑胡椒粉少许缤纷彩椒的做法彩椒切丝,滚水烫过,加少许细盐,黑胡椒粉,葡萄籽油...
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