减脂餐 酸黄瓜炒鸡胸肉美味好吃的做法大全，减脂餐 酸黄瓜炒鸡胸肉做法图解

最近在减肥啦，就各种清淡饮食，鸡胸肉真的不太好吃啊喂～酸黄瓜能把味道带一带吧～反正祝大家都能坚持啦

用料  

减脂餐 酸黄瓜炒鸡胸肉的做法  

1. 鸡胸肉切一切(切啥样呢～反正吧鸡胸肉切条酸黄瓜就切条，鸡胸肉切块酸黄瓜就切块～统一队形吧)然后放点料酒、姜片腌一下，我这个是冷冻的鸡胸肉，好腥的啊～腌多久？反正我是扔冰箱了，做菜嘛，随意一点

2. 感觉自己饿了吧，把鸡胸肉拿出来吧，搞点酸黄瓜切一切，想吃辣的来根小米辣，精华是蒜末啊，然后开炒

3. 放点橄榄油把小米辣丢进去爆个锅，放鸡胸肉炒一炒，酸黄瓜炒一炒，加点盐就好了，觉得太干就加点水，最后觉得熟了，蒜末下进去，闻到酸味儿关火出锅～搞定

小贴士

调味真的没必要太重啦，盐分摄入太多也不好，我这个菜谱其实是给我自己记录的，哈哈哈哈，记性不太好～就这样吧