日式三文鱼头味增汤美味好吃的做法大全,日式三文鱼头味增汤做法图解

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日式三文鱼头味增汤的做法步骤图

几个吃货小伙伴拼单买了一条三文鱼,鱼头和边角料浪费了可惜,想到每次去吃争鲜寿司的时候,用三文鱼边角料做的味增汤特别鲜美,就到日文网站上查了一下日式三文鱼味增汤的做法。美味营养

用料  

三文鱼头和边角料 300g~500g
白萝卜 1/3根
土豆 2个
干香菇 5只
杏鲍菇 1根
圆葱 半个
北豆腐 一块
味增(日式大酱) 4~6大勺
ほんだし(日式海鲜素) 3~5大勺
料理 1~2大勺
白糖 1小勺
小葱 适量

日式三文鱼头味增汤的做法  

  1. 干香菇用水泡发,切成适当大小。

    日式三文鱼头味增汤的做法步骤图 第2张
  2. 白萝卜切厚片,焯水,浸泡在凉水中备用。

  3. 土豆切厚片(或者切块),圆葱切片,浸泡在水中待用。

  4. 杏鲍菇切片。(也可以用其他蘑菇类替代。我用了海鲜菇替代。焯水备用。)

  5. 三文鱼头和边角料焯水,去腥。

    日式三文鱼头味增汤的做法步骤图 第3张
  6. 把上述1~4的材料放入锅中,加入适当水,煮沸。

  7. 加入日式海鲜素,料理酒,白糖,和三文鱼头和边角料。小火慢炖。

  8. 最后加入味增调味。诱人的三文鱼头味增汤就做好啦~~

    日式三文鱼头味增汤的做法步骤图 第4张

小贴士

三文鱼含有大量的油脂,适当的加入蔬菜,豆腐等,可以中和掉油腻。

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