姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)美味好吃的做法大全,姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)做法图解

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姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图

小朋友出门旅游半个月终于回家了
大鱼大肉吃多了
回家应该清清肠胃
一碗香甜的小米养养你们的胃

用料  

黄金小米 一杯(大概150g)
枸杞 一把
大枣 1颗
南瓜泥 500ml
清水 适量

姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法  

  1. 小米洗干净加水(水量测试用食指轻轻插入水面到第二格指纹)放入大枣和枸杞,盖上盖子大火煮

    姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图 第2张
  2. 同时:南瓜300g煮熟加100ml煮南瓜的水打泥

    姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图 第3张
  3. 煮开后揭开盖子,撇去浮泡

    姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图 第4张
  4. 倒入南瓜泥

    姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图 第5张
  5. 煮开后改小火盖上盖子

    姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图 第6张
  6. 15分钟即可熬出一锅稠稠的小米粥,香香甜甜小朋友很喜欢

    姐姐妹妹の欢迎回家金黄小米粥(铸铁锅养生南瓜小米粥)的做法步骤图 第7张

小贴士

火一定要小,不然容易溢锅,我用的老南瓜,如果用贝贝南瓜需要加更多水,大家自行调节

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