好吃,低脂凉拌杏鲍菇!美味好吃的做法大全,好吃,低脂凉拌杏鲍菇!做法图解

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好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图

减肥也要好好吃东西系列。

用料  

杏鲍菇 1个
3瓣
生抽 2勺
耗油 1勺
鱼油 1勺
芝麻 1勺
辣椒 少量
芝麻粒 少量
少量
1根

好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法  

  1. 把一个杏鲍菇洗干净,切成条状。
    然后上锅蒸10分钟左右。

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第2张
  2. 准备蒜末。放入两勺生抽,一勺蒸鱼油,少许香油。可以加一点点醋。再放一点点糖提鲜。

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第3张
  3. 倒上酱料。

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第4张
  4. 倒上酱料。

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第5张
  5. 敲黑板敲黑板!重点来了~~
    撒上一包辣椒粉(我买的是六婆辣椒粉,一小包一小包那种,很香~)芝麻粒,葱段。

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第6张
  6. 如图,

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第7张
  7. 均匀搅拌~~搅拌~~~就做好了哟~

    好吃,低脂凉拌杏鲍菇!的做法步骤图 第8张
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