脆嫩的冬笋和肥嫩的杏鲍菇组成cp,真的给肉都不换。这菜还有个讨喜的优点,不用刷锅了,直接在锅里铺层锡纸,收汁又入味。
用料
冬笋 | 500克 |
杏鲍菇 | 80克 |
洋葱 | 30克 |
有机酱油 | 3克 |
白砂糖 | 6克 |
醋 | 3克 |
黑芝麻牡蛎粉 | 1袋 |
素焖的做法
准备食材:冬笋500克、杏鲍菇80克、洋葱30克、有机酱油3克、白砂糖6克、醋3克、黑芝麻牡蛎粉1袋。
冬笋去皮,只留下笋芯。
冬笋切成小块,下锅焯水。
杏鲍菇切成厚度为2cm的厚片,切成十字花刀。
切好的杏鲍菇焯水。
洋葱切成长条,在锅中铺上一层锡纸,放入洋葱。
接着铺上冬笋和杏鲍菇。
找一个空碗调酱汁,倒入有机酱油、醋、白砂糖、黑芝麻牡蛎粉。
将碗中所有的食材搅拌均匀。
混合好的酱汁倒入锅中。
再用锡纸包裹严密,开中火焖15分钟就可以出锅了。
冬日里吃上这么暖fufu的一锅真的好舒服。
小贴士
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