用料
| 西蓝花 | 1颗 |
| 蒜 | |
| 生抽 | |
| 盐 | |
| 醋 | |
| 香油 | |
| 美人椒 | 1根 |
| 白芝麻 |
减脂菜凉拌西蓝花的做法
西蓝花洗净，加盐加油煮一下，加油可以保持西蓝花颜色好看，美人椒切圈，蒜切末
![减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
过下凉水，加蒜末，美人椒，香油醋白芝麻拌匀
![减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
低脂美味饱腹
![减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂菜凉拌西蓝花的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
简单易学的减脂菜凉拌西蓝花美食做法
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