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简单易学的补气益血鸡汤美食做法
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双参当归
炖鸡汤
用料
党参
15克
太子参
10克
黄芪
5克
莲子
10克
百合
5克
当归
3片
鸡肉
半只
山药
1根
姜片
2片
盐
少量克
补气益血鸡汤的做法
准备药材洗干净,鸡肉焯水(忘记拍图了)
生山药去皮用盐水泡,最后半小时再放
姜片
干锅
煎黄。
所有材料放炖盅炖2小时,调味即可。
TAGS:
益血
补气
好吃
鸡汤
补气益血鸡汤
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