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『7月+辅食』山药蒸糕美味好吃的做法大全，『7月+辅食』山药蒸糕做法图解
12-31山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，不仅能够提供身体所需的多种营养成分，而且利于营养物质的消化吸收。用料山药30克蛋黄1个配方奶粉10克『7月+辅食』山药蒸糕的做法辅食机中放入切块的山药。放入一个...
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枣泥山药糕（两种版本）美味好吃的做法大全，枣泥山药糕（两种版本）做法图解
12-14眉姐姐爱吃的枣泥山药糕，如此健康美味的糕点为什么没有早点发现！看了网上的各个方子，发现两种版本，试了一下，加入生糯米粉再蒸的是糯叽叽的口感；加入熟糯米粉的是桂花米糕的口感。你喜欢哪种呢～用料铁棍山药400g左右红枣200g...
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山药猪肉肠（满8月+宝宝辅食）美味好吃的做法大全，山药猪肉肠（满8月+宝宝辅食）做法图解
03-14香肠算是比较完美的手指食物，口感Q弹还能锻炼宝宝的手，混搭一些食材，吃不完还可以冷冻保存，吃的时候拿出来一蒸就解决了一餐.用料蛋白1个山药三小节猪肉100克左右淀粉10克面粉10克柠檬汁几滴（用来去猪肉腥味）山药猪肉肠（满8...
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草莓🍓山药泥‖低卡主食、甜点美味好吃的做法大全，草莓🍓山药泥‖低卡主食、甜点做法图解
12-07山药～药食同源～健脾养胃、补肾涩精、润肺止咳。用料山药（铁棍山药）1根草莓酱适量牛奶少量草莓🍓山药泥‖低卡主食、甜点的做法山药蒸熟压成泥，加入少量牛奶。装入裱花袋中挤成喜欢的样子，淋上草莓酱（很浓稠的草莓酱可以加点...
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蟹粉山药炒豌豆虾仁美味好吃的做法大全，蟹粉山药炒豌豆虾仁做法图解
12-28用料虾仁十几只豌豆一小把铁棍山药1根蟹粉2勺葱1根姜2片蒜1瓣料酒1勺白胡椒粉2克盐2克蟹粉山药炒豌豆虾仁的做法虾仁用料酒、姜片、白胡椒粉腌制一下豌豆解冻山药切片非常喜欢这款大闸蟹粉刚开始先消耗点秃黄油热锅直...
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「山药百合糯米糊」美味好吃的做法大全，「山药百合糯米糊」做法图解
01-01如题。。。新一周新开始，继续努力坚持每天一杯不重样✌️✌️✌️用料山药50克糯米40克黄豆30克百合适量水1000ml「山药百合糯米糊」的做法食材全家福。糯米，黄豆，百合洗净。所有食材一起加入破壁机，或者豆浆机。加入水，选择米糊...
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山药麻球美味好吃的做法大全，山药麻球做法图解 如何做山药麻球最美味
12-13大人小盆友皆喜欢！用料山药根低筋面粉BB果蔬面粉白芝麻克山药麻球的做法生的山药去皮，放料理机打泥待用BB果蔬粉和低筋面粉按3:1混合和面（选择不同的果蔬颜色不一样我选的火龙果，和白色配比较好看）把面团分成一个个小球擀...
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宝宝的山药胡萝卜排骨面美味好吃的做法大全，宝宝的山药胡萝卜排骨面做法图解
03-18这也是一道一举两得的菜，既解决宝宝的用餐又完全大人餐桌的汤品^_^用料排骨1根（较小的）胡萝卜半根山药约20厘米葱1根姜3片盐少许寿桃牌儿童面1小捆宝宝的山药胡萝卜排骨面的做法将排骨焯水洗净。淮山、胡萝卜切小块。以...
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简单易学的牛蒡山药牛肉汤美食做法
03-19用料牛蒡250g山药200g牛肉200g山楂5个牛蒡山药牛肉汤的做法牛肉切片，汤锅放凉水加入牛肉片。水烧开，撇去浮沫。煮15分钟，放牛蒡、山楂包，再煮15分钟。放山药块，煮20分钟。出锅放盐。...
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地道的山药炒木耳怎么做,如何烹饪山药炒木耳才更好吃
12-31用料山药根木耳朵胡萝卜根青椒个山药炒木耳的做法😋...
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简单易学的空气炸锅山药美食做法
03-15解锁空气炸锅山药，相当省事，这个做法可以让山药呈现出粉粉糯糯的口感，也更香。作为一个不爱吃各类蒸山药煮山药山药煲汤的人，个人感觉这种做法淡化了山药本身黏糊糊且独特的并不好闻的气味。推荐🧏🏻♀️🧏🏻♀️用料山药...
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防贫血 润肺养胃 木耳炒山药美味好吃的做法大全，防贫血 润肺养胃 木耳炒山药做法图解
12-29这道菜，很不错👍👍👍山药：味甘，性温。《本经》中讲除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明。还可以润肺养胃。黑木耳：又被誉为“素中之王”，是食品中含铁量之最。多吃木耳养血驻颜，令人肌肤红润，并可预防缺铁性贫血。用料山...
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咖喱鸡山药米饭便当小美美味好吃的做法大全，咖喱鸡山药米饭便当小美做法图解
03-13用料咖喱油55克鸡腿200克切2.5*2.5厘米块米100克提前浸泡1小时胡萝卜50克切2.5*2.5山药50克去皮切块蒜头1瓣水280克糖5克咖喱鸡山药米饭便当小美的做法蒜头，糖，水，油咖喱放入主锅，放入裝食材的网兜，22v速度1蒸煮。食材盛入...
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蒸山药红枣糕（快速消化山药）美味好吃的做法大全，蒸山药红枣糕（快速消化山药）做法图解
12-29买了很多铁棍山药养脾胃，可炒、可蒸、可做汤，今天分享一个懒人快速做出发糕口感的小方用料红枣4颗鸡蛋2个山药2根面粉80克糖适量蒸山药红枣糕（快速消化山药）的做法红枣去核切碎山药去皮切碎把红枣、山药、鸡蛋、面粉、糖...
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地道的糖山药豆怎么做,如何烹饪糖山药豆才更好吃
03-13口感香甜绵软好吃不腻的小零食，老少皆宜~用料山药豆1斤白糖50克水50克白醋1勺糖山药豆的做法一斤山药豆洗净后控干水备用上锅蒸25-30分钟，蒸的透一点更软糯锅中倒入50g白糖，50g清水开中小火，不停的搅拌，冒大泡泡，过一会儿就...
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清炖山药羊排汤•小美版美味好吃的做法大全，清炖山药羊排汤•小美版做法图解
12-25清炖羊小排汤，清淡营养，家里老太太👵赞不绝口哒～😁用料羊排500克葱1根姜6片盐5克水1000克铁棍山药1根枸杞15克葱花少许清炖山药羊排汤•小美版的做法花椒、八角、料酒可不放，视个人喜好啦按步骤操作即可👌...
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「快手」蒸地瓜/芋头/山药/紫薯/南瓜/胡萝卜美味好吃的做法大全，「快手」蒸地瓜/芋头/山药/紫薯/南瓜/胡萝卜做法图解
12-13用料地瓜芋头山药紫薯南瓜胡萝卜【快手】蒸地瓜/芋头/山药/紫薯/南瓜/胡萝卜的做法地瓜/芋头/山药/紫薯/南瓜/胡萝卜去皮，挖掉坏的地方，改刀切片（注意山药汁液有刺激性，需要带上手套处理）上蒸锅蒸，蒸到用筷子一插就软就好了...
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山药炖猪脚美味好吃的做法大全，山药炖猪脚做法图解 如何做山药炖猪脚最美味
03-24用料猪脚一只山药3009葱，姜，蒜，大料，盐，生抽适量山药炖猪脚的做法猪脚剁小一寸长小块，洗净飞水，姜切片，葱切段，蒜整瓣就好，砂锅烧热放猪脚，葱姜蒜，大料翻炒猪脚煎出油变黄，加水加生抽，胡椒粉，大火烧开转小火闷半个小时，山药去皮切小块...
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山药苹果羹美味好吃的做法大全，山药苹果羹做法图解 如何做山药苹果羹最美味
12-25用料山药大半根苹果1个蜜枣或蔓越莓4~6个或一把奶粉25克低粉15克山药苹果羹的做法苹果搓丝，山药蒸熟碾成泥，红枣去皮核。所有材料混到一起，用平底锅煎，少放点油也可以。...
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简单易学的青椒黑木耳炒山药美食做法
12-21春困并非睡不够，它是指人体生理机能随季节变化，随之发生相应调节的一种生理现象。春天气温回暖，血管处于舒张状态，流入大脑的血液相应减少，人的精力降低，便出现昏昏欲睡的现象。春天也是各种病菌、微生物繁殖、复苏的季节，因...
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豌豆山药糕美味好吃的做法大全，豌豆山药糕做法图解 如何做豌豆山药糕最美味
12-30这不是～疫情期间～团购～这个量就很难把握～所以多余的豌豆和山药只能拿来发挥余热夏天的味道～用料豌豆70-100克山药250克糖粉20克牛奶20克黄油50克低筋粉100克豆沙适量（下面有具体的使用方法豌豆山药糕的做法把多余的豌豆，涨水...
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小米山药粥-消食导滞，益气健脾美味好吃的做法大全，小米山药粥-消食导滞，益气健脾做法图解
12-12益气健脾，消食导滞，抗氧化，小孩可以适量喝点用料山药根小米克小米山药粥-消食导滞，益气健脾的做法小米洗净，山药削皮切块就跟自己平常熬粥一样...
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山药红枣糊-西屋破壁机美味好吃的做法大全，山药红枣糊-西屋破壁机做法图解
12-22顶饱主食用料山药150克红枣5克核桃15克糯米20克水400克山药红枣糊-西屋破壁机的做法洗净，红枣去核，米糊模式...
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木耳爆山药美味好吃的做法大全，木耳爆山药做法图解 如何做木耳爆山药最美味
12-12随园美食分享，记录一下。用料木耳7朵山药1根白醋5滴胡萝卜1根盐适量糖适量水适量土豆生粉少量香油1勺木耳爆山药的做法食材准备好:山药，胡萝卜木耳山药切片胡萝卜切成花型山药胡萝卜木耳焯一下水，加点白醋。调汁:盐、糖...
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超简单快速，不用烤箱也能做出好吃的山药布丁美味好吃的做法大全，超简单快速，不用烤箱也能做出好吃的山药布丁做法图解
01-13超宝贝脾胃不好，清蒸山药无味不愿意吃，这样做宝贝吃到停不下来！！😝妈妈再也不用担心宝贝不愿意吃山药了~用料鸡蛋2个牛奶125克白糖一小勺山药一根根超简单快速，不用烤箱也能做出好吃的山药布丁的做法准备好材料，山药去皮切...
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