乌鸡汤-补血益气易做又好吃的窍门

秋冬来临，气血不足，经常感觉手脚冰冷，四肢乏力，具有补血益气，滋阴补肾的功效，做法简单，能很好的起到调节身体的功效⊙ω⊙

用料  

乌鸡汤-补血益气的做法  

1. 乌鸡洗净，用冷水泡去血水

2. 红枣，黄芪，枸杞，冷水洗一下

3. 步:烧开水，把乌鸡、姜片放入，焯水，捞出清洗干净

4. 掏出电饭煲，把乌鸡，和红枣等材料放入，

5. 加水没过材料5厘米左右，按煮饭键

6. 炖煮1个半小时左右即可

小贴士

最后，根据自己的口味加适量盐会更美味噢~