补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤美味好吃的做法大全，补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤做法图解

当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气，滋阴养颜，对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用，同时补气益脾养胃，活血化淤。

用料  

补益气血汤——当归黄芪乌鸡汤的做法  

1. 准备食材：当归，黄芪、姜片和红枣，红枣去核，洗净装盘备用。

2. 乌鸡斩块，半只斩成4～5块。

3. 锅中放入热水，把乌鸡和姜片放入锅中焯水。

4. 在锅中煮五分钟，取出过冷水。

5. 冷水冲洗。

6. 把全部食材放入锅内，加适量清水（淹没过食材或者多两碗水）。
   电饭煲按煲汤模式，煮两小时。
   燃气用大火煮滚后，文火炖一小时。

7. 炖好后撇去浮油，加适量食盐调味，最后加入枸杞煮三分钟即可享用。

8. 鸡肉鲜美，汤汁结合了当归的辛和甘。

9. 乌鸡的肉质细嫩，一口下去骨肉分离，嫩滑细腻。

10. 定期喝可以美容养颜哦，祝大家生活愉快。

小贴士

1、主要功效补益气血、调理月经。
2、党参黄芪炖鸡汤孕妇不宜，感冒期间不宜。