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简单易学的补气益血养生汤美食做法
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用料
扇骨
500克
栗子
6个
红枣
7颗
黄芪
10克
瑶柱
20个
茨实
50个
姜
6片
百合干
5克
补气
益血
养生
汤的做法
猪骨洗干净
准备材料:红枣、黄芪、栗子、茨实、百合干、瑶柱洗干净备用
准备1.5L的开水
把所有材料放进养生壶,盖上盖子
按火锅键,煲40分钟
放盐搅拌均匀,完成
TAGS:
益血
养生
补气益血养生汤
好吃
补气
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