哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食易做又好吃的窍门

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哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤

鲜蘑和金针菇都属于菌类、富含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素,膳食纤维丰富,具有止咳化痰、润肠通便、益脑健脑和提高免疫力的作用。
但是因为不易咀嚼,所以小宝宝对这种营养元素摄入的不多,今天我们将两种菌类切碎, 配上补锌补铁提高免疫力的牛肉一起给宝宝做一道快手辅食。让宝宝尽可能的摄入足够的营养元素来抵抗春季这一波高发的疾病。

用料  

宝宝蝴蝶面 30克
牛肉馅 15克
鲜蘑 15克
金针蘑 15克
银鱼粉 1/3小勺

哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面_10个月以上宝宝辅食的做法  

  1. 食材准备:宝宝蝴蝶面30克、牛肉馅15克,鲜蘑15克、金针蘑15克,银鱼粉1/3小勺

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 牛肉馅加入开水烫熟,微波加热1分钟去掉血沫

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 蝴蝶面倒入沸水中,小火煮七成熟

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 蘑菇焯水之后切碎

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 将准备好的所有食材倒入蝴蝶面中再煮2分钟

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 最后加入银鱼粉搅拌均匀。

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 美味的面条就做好啦

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 哆咪辅食购买地址

    哆咪辅食之牛肉双菇蝴蝶面 10个月以上宝宝辅食的做法图解 做法步骤 第9张
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