宿舍减脂 早餐低脂汉堡美味好吃的做法大全,宿舍减脂 早餐低脂汉堡做法图解

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宿舍减脂 早餐低脂汉堡的做法步骤图

早上起晚啦 食堂应该没什么吃的了
那小胖就在宿舍自己准备!

用料  

鲨鱼菲特欧包 1个
鲨鱼菲特鸡肉 1根
鸡蛋 1个
油醋汁 2勺
橙子
燕麦 35克

宿舍减脂 早餐低脂汉堡的做法  

  1. 鸡蛋冷水下锅煮十分钟 用勺子碾碎加油醋汁
    香香的鸡蛋酱就做好啦

    宿舍减脂 早餐低脂汉堡的做法步骤图 第2张
  2. ①鸡肉肠切条
    ②叠叠叠罗汉→🍔就做好啦
    ③切个橙子
    ④泡个燕麦(我的是桂格的速溶燕麦)

    宿舍减脂 早餐低脂汉堡的做法步骤图 第3张
  3. 一份低脂饱腹的早餐就做好啦
    在宿舍条件有限 只有这些材料啦

    宿舍减脂 早餐低脂汉堡的做法步骤图 第4张
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