今日份便当-2021-3-9美味好吃的做法大全，今日份便当-2021-3-9做法图解

午餐：杏鲍菇炒肉片＋荷包蛋＋杂粮饭
晚餐：三文鱼沙拉(蔬菜＋三文鱼排＋全麦土司＋千岛烘培芝麻酱)

用料  

今日份便当-2021-3-9的做法  

1. 准备好材料(有两个鸡蛋没拍进去)，杏鲍菇焯水，瘦肉切片用盐和一点酱油腌制，葱蒜都切成末

2. 1-冷锅热油下肉片，放蒜头翻炒
   2-放杏鲍菇翻炒片刻，放酱油和盐调味
   3-撒上葱花，完成

3. 煎荷包蛋╰(*´︶`*)╯
   一面没凝固时候撒一点盐会更入味哦!

4. 午餐完成(´-ω-`)

5. 1-准备好材料
   2-将三文鱼抹上一点油烤15分钟，取出
   3-将材料铺上去吧

6. 最后撒上千岛烘焙芝麻酱和白芝麻，完成晚餐ԅ(¯﹃¯ԅ)