今日份便当-2021-3-29美味好吃的做法大全，今日份便当-2021-3-29做法图解

午餐：西兰花炒牛柳＋杂粮饭
晚餐：洋葱炒牛柳

用料  

今日份便当-2021-3-29的做法  

1. 准备好全部材料

2. 1-煮点水，西兰花白灼捞出
   2-冷锅热油下牛柳，翻炒片刻放蒜头和适量盐
   3-放西兰花，一点盐调味，翻炒一会儿盛出

3. 午餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)

4. 1-冷锅热油下牛柳翻炒至断生，放盐和适量酱油
   2-放洋葱，翻炒至断生即可

5. 晚餐完成ԅ(¯﹃¯ԅ)