简单易学的日食记耳光炒饭美食做法

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日食记耳光炒饭的做法步骤图,怎么做好吃

参照日食记的菜谱,第一次用牛肉,二刷用的虾仁。这道炒的本质其实就是咸蛋黄炒饭。

用料  

米饭 1碗
鸡蛋 2个
咸蛋 3个
牛里脊肉 200克
3克
1勺
黑胡椒 适量
生粉 10克
食用油 2勺
青豆 1把
海苔 1片

日食记耳光炒饭的做法  

  1. 咸蛋对切,取蛋黄及少量蛋白。

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  2. 压碎备用。

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  3. 牛肉丁加盐,料酒,生粉,黑胡椒碎,1勺食用油拌匀。

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  4. 热锅热油(1勺),下牛肉丁翻炒。

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  5. 炒至完全变色即熟。关火。

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  6. 打两个蛋。

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  7. 将冷藏的隔夜饭(本质就是要略干硬一点的米饭),与蛋液拌匀。

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  8. 热锅,下咸蛋黄,加少量水炒成泥状。

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  9. 将混合了蛋液的米饭倒入,加青豆继续翻炒约一分钟,将蛋液炒干。

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  10. 肉松

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  11. 以及炒好的牛肉丁拌匀。

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  12. 剪上一些海苔碎。好啦。

    日食记耳光炒饭的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 二刷时用的虾仁,还原日食记的配料。

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小贴士

自己剥的虾仁Q弹紧致的秘诀:新鲜活虾买来立刻下沸水煮至再次沸腾关火。十分钟。过凉水,剥虾壳。冷藏一夜。次日取出,加适量生抽料酒拌匀腌制片刻。与炒好的咸蛋黄肉松米饭拌匀炒热即可。

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