补气养血糕美味好吃的做法大全，补气养血糕做法图解 如何做补气养血糕最美味

少女感吃出来，那几天如果量很可怜的少吃它就完事了，补气养血第一名 。

用料  

补气养血糕的做法  

1. 红豆红米先三蒸三晒，柴火蒸两小时暴晒一整天，连续耗时三天，不懂的可以去看去湿的食谱。

2. 红枣先全部去核放烤箱烘烤，温度调到100度烤60分钟。

3. 花生用140的温度烤，烤30分钟即可。

4. 枸杞的话建议温度设置100度以下，烤120分钟。

5. 打粉用破壁机打，先打红豆红米，这些食材不容易出油，打完之后再把花生枸杞红枣放进去打。

6. 练蜜用小火，蜂蜜完全起泡即可关火。

7. 蜂蜜练好之后把粉直接倒进去，然后像揉面团一样揉均匀。

8. 再分成10克一颗的量捏成丸子，用糯米纸和锡纸包好即可。每天吃2颗。