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正畸中,吃不了硬的,只能吃嫩嫩的肉!
用料
极简乌鸡汤(原食,生酮,低温慢煮)的做法
乌鸡切大块,放进电热锅。我直接买的切好的鸡。加水。
保温80度…两小时。出锅后加海盐。
小贴士
一直坚信,只要吃真正的食物,不需要太多调味和技巧就会很好吃!