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老人食谱

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老人食谱

丝瓜汤的简单家常做法，好吃的丝瓜汤家常做法
05-06
小时候跟着外公外婆长大，吃吃喝喝都在酒店里，大海边的酒店从来就没缺过海鲜🙈于是造就了现在的我，走哪里都是先想到吃。有了小家伙以后，每天亲手给他做各种吃的喝的，希望他可以健健康康长大！这次来天津，基本以海鲜度日，出的几...
同事们馋😃老人小孩放心吃招牌红烧肉菜干好吃不油腻👩🏻‍🍳美味好吃的做法大全，同事们馋😃老人小孩放心吃招牌红烧肉菜干好吃不油腻👩🏻‍🍳做法图解
03-01
为了增肥怕油腻不敢吃肉，以下方法放心吃了。用料五花肉1000克料酒半小碗勺冰糖30克生抽汤勺2勺姜两片片盐3/1调味勺大葱两节王守义炖肉料包同事们馋😃老人小孩放心吃招牌红烧肉菜干好吃不油腻👩🏻‍🍳的做法冰糖起泡就...
暖阳豆腐汤——中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，暖阳豆腐汤——中老年人营养餐单做法图解
10-03
既有各种蔬菜的维生素矿物质，又有豆腐的优质植物蛋白质，完美的营养组合，早晨来一碗暖阳豆腐汤，精力旺盛的一天开始了！！！这是三个人的量，根据人口自行调节用料油少量盐2克蚝油半勺圆葱1/5个香菜1根蒜5瓣葱花适量白胡椒粉适量西...
老人祝寿冰皮寿桃蛋糕美味好吃的做法大全，老人祝寿冰皮寿桃蛋糕做法图解
07-19
这是给家里老人88的生日蛋糕老人有糖尿病所以馅儿没做加糖的了直接用的芒果用黄桃草莓等水果都可以用料冰皮粉一袋200g牛奶或水200g8寸戚风一个大芒果一个糯米粉少许淡奶油350ml木糖醇30g红色素、绿色素几滴老人祝寿...
简单易学的小美菌菇汽锅鸽子美食做法
09-27
方子里的菌菇随意搭配，不一定要一样😊同样鸽子可以替换排骨或者鸡🐔注意：菌菇不要放太多，多了煲出的汤有苦味哦。用料鸽子1只香菇5朵姜10片料酒2勺盐3—6克红枣6颗枸杞20粒冬笋1颗竹荪5—6条黄芪一小撮茶树菇5—10克土豆...
老人孩子专供的营养原汤面。美味好吃的做法大全，老人孩子专供的营养原汤面。做法图解
12-09
年龄大了，晚餐一定吃些易消化的，有营养的晚餐。原汤面条更适合老人孩子吃。用料鸡蛋1个西红柿1个香菜一丢丢。盐一丢丢。老人孩子专供的营养原汤面。的做法西红柿切丁，锅热放少许油，把西红柿丁放进锅里。放少许盐。西红柿...
「草莓聖誕老人」🍓🍓🍓簡單切片美味好吃的做法大全，「草莓聖誕老人」🍓🍓🍓簡單切片做法图解
09-17
聖誕節雖說非本國節日，但製作小玩意能給小朋友帶來無限歡樂，僅此而作🎁🎉🎊用料草莓6个帝皇蕉1根黑芝麻12粒【草莓聖誕老人】🍓🍓🍓簡單切片的做法草莓🍓清洗乾淨，去掉底部叶托，在1/3処切開選取1個帝皇蕉（家中正好有，就隨手...
超级好喝的青红蛋汤中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，超级好喝的青红蛋汤中老年人营养餐单做法图解
07-04
中老年人每天的饮食一定要充足，如果饭量减少，可以在三顿饭的基础上加餐，少食多餐就好了，食物要多样化，五谷杂粮，蔬菜水果，畜禽蛋奶，每天都要有的。食谱后面有老年人每人每天的量表参考。每人每天都能保证吃一个蛋是个好习惯，多...
简单易学的莲藕黄芪炖骨头汤美食做法
07-22
老妈是地道广东人，都知道广东人爱煲汤，我从小都是在妈妈的汤汤水水中长大的！什么季节煲什么汤，哪里不舒服煲什么汤调养，养成我现在棒棒的身体，这一点绝对没自夸(╯з╰)秋天来了，友友们把汤喝起来，多食莲藕，听说还可以帮助小盆...
香酥带鱼罐头鱼适合老人和儿童不用吐刺美味好吃的做法大全，香酥带鱼罐头鱼适合老人和儿童不用吐刺做法图解
10-03
香酥带鱼适合老人和儿童不用吐刺，类似鱼罐头，入口肉质鲜嫩。今天用到的是鲜到鲜得舟山带鱼，初冬海捕，当季精选，肥美细嫩。作为“世界四大渔场”之一，舟山渔场位于南北洋流交汇处，海水冷暖交替，造就了舟山带鱼独有的肉厚油润，入...
晨起均衡营养宝藏汤——中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，晨起均衡营养宝藏汤——中老年人营养餐单做法图解
10-07
蔬菜，菌菇，紫菜，肉的完美搭配，做法简单，用时少，营养美味易消化，中老年人的最爱用料西红柿1个水适量油少许盐2克白胡椒粉适量葱白1段葱叶1根香油2滴紫菜1张杏鲍菇一个自制香肠/瘦肉一根姜2片晨起均衡营养宝藏汤——中老年人营...
简单易学的苹果百合溜鸡片美食做法
01-08
今天的菜品也是偶然想起的，利用水果来入菜。我一直拖，拖到昨天晚上才开始动手做，它非常的清淡，选用的原料是富含蛋白质及维B2、锌等微量元素的百合和号称人体天然清道夫、富含膳食纤维、果胶和维生素C的苹果，肉品选择的是...
银耳炖乳鸽美味好吃的做法大全，银耳炖乳鸽做法图解如何做银耳炖乳鸽最美味
11-29
用料鸽子1只枸杞30粒银耳15克陈皮1片盐3克银耳炖乳鸽的做法把干货泡发，其他材料洗干净，鸽子可以砍件也可以整只放进去，先大火烧半小时，然后再小火炖一个小时。加盐调味...
适合宝宝和老人的香菇胡萝卜羊肉饺子美味好吃的做法大全，适合宝宝和老人的香菇胡萝卜羊肉饺子做法图解
08-20
羊肉纤维比较短，不容易塞牙，并且容易消化，很适合小孩和老人吃，突然翻出冰箱里奶奶给的羊肉馅，想起奶奶包的羊肉饺子用料羊肉馅500g鲜香菇8朵胡萝卜姜胡萝卜半根或者一小根花椒粉酱油料酒盐香油适合宝宝和老人的香菇胡萝卜...
广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼美味好吃的做法大全，广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼做法图解
02-02
猪爸爸最近一直睡不好，胃口也一般般。其实啊，广州的夏天雨水多而又炎热难受，人普遍都会觉得体内燥热、湿气重而又胃口欠佳。看见猪爸一直嚷嚷睡不好，今天就给他做了这个棉茵陈鲫鱼汤。棉茵陈煲鲫鱼汤是一款家常的祛湿靓汤...
老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦！越吃越香!美味好吃的做法大全，老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦！越吃越香!做法图解
06-23
用料盐半勺，勺子就是下面画的这种蚝油半勺🥄鸡蛋🥚1个超细挂面半把葱1根切沫儿火腿不想吃可以不放土豆🥔1个切粗条儿生抽2勺香油半勺老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦！越吃越香!的做法起锅...
老人五更泻食疗—四神糕美味好吃的做法大全，老人五更泻食疗—四神糕做法图解
06-30
上了岁数的老年人因为阳气虚衰会出现黎明时候上厕所拉肚子的病，这叫做阳虚五更泻！用料芡实25克莲子25克白扁豆25克怀山25克白糖10克老人五更泻食疗—四神糕的做法四中食材放入打粉机打粉把酵母白糖一起加水融化，用融化的...
简单易学的山药薏米蘑菇汤美食做法
12-16
关联商品《四季蔬：小白素食纪录》价格:39.8《四季蔬：小白素食记录》是人气美食博主小白继美食畅销书《小白素食记录》后的第二本著作，以春、夏、秋、冬四季为纲，详解四十余种常见蔬菜的美味做法，也是小白的私家做法。前几...
海参蒸蛋羹美味好吃的做法大全，海参蒸蛋羹做法图解如何做海参蒸蛋羹最美味
03-01
简单易上手的海参蒸蛋，真的是老少皆宜，营养容易吸收。制作方法如下，如果有不明白的可以加我VX18665808121用料香葱香油一品鲜海参蒸蛋羹的做法准备三颗鸡蛋，两根已经泡发好的海参，我家一直吃的朝鲜野生淡干海参鸡蛋打到准...
适合老年人的野菜咸肉菜饭美味好吃的做法大全，适合老年人的野菜咸肉菜饭做法图解
01-10
奶奶已经94岁高龄了，老人家虽然思维清晰尚算健壮，但牙口毕竟不算太好，大不如前，平时也只能吃些厚粥烂饭软面之类。所以这次为她老人家做了这个菜饭，此款菜饭放水较多所以会软烂一点，如果喜欢吃带锅巴的可以适当少放一点水，电...
牛奶玉米饼——老人小孩的最爱美味好吃的做法大全，牛奶玉米饼——老人小孩的最爱做法图解
07-19
以前小时候是等着妈妈给我做好吃的，现在是妈妈等着我给她做好吃的，妈妈很喜欢吃我做的这个玉米饼，每次她能吃四五个，只要老人高兴就好。用料玉米面150g普通面粉50g安琪酵母3g绵白糖10g（25g）牛奶250—300ml牛奶玉米饼——老...
爱的鲫鱼汤美味好吃的做法大全，爱的鲫鱼汤做法图解如何做爱的鲫鱼汤最美味
02-09
嫂子刚生完小宝宝又不长胖胖又可以给小宝宝充足的奶水只要嫂子喜欢就好啦❤用料鲫鱼2条姜4片葱适量盐少量料酒4勺橄榄油适量爱的鲫鱼汤的做法市场买回来新鲜的鱼儿~菜市老板会给你处理好哒回家洗干净即可1.用橄榄油煎...
“腐竹炒蛋”，这样做保证孩子爱吃，老人解馋，夸你会做菜美味好吃的做法大全，“腐竹炒蛋”，这样做保证孩子爱吃，老人解馋，夸你会做菜做法图解
09-07
我做菜的目的就是――让家人吃着解馋，用料鸡蛋3个盐5克干腐竹1袋蒜苔1把胡萝卜1根鸡精，生抽，耗油，白糖，水淀粉适量食用油适量“腐竹炒蛋”，这样做保证孩子爱吃，老人解馋，夸你会做菜的做法腐竹提前泡发，改刀后攥干水份加入鸡蛋...
「海味鲜达」海参鸡蛋羹美味好吃的做法大全，「海味鲜达」海参鸡蛋羹做法图解
03-23
这道菜选用来自辽宁的即食海参，即食海参无需泡发和清洗，方便烹饪，而且营养保留完好。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用，是非常好的营养保健食品这道菜鲜美细嫩，非常适合小孩老人用料...
吃一大盒｜016冬瓜鱼丸汤美味好吃的做法大全，吃一大盒｜016冬瓜鱼丸汤做法图解
06-19
梅雨天的潮湿让人浑身难受在家吃了顿火锅还剩下几颗鱼丸切块冬瓜烧了个汤加了超多香菜黑胡椒喝得鼻尖冒汗后背微湿好像湿气被赶走大半用料冬瓜约400克鱼丸5颗姜片六七片盐适量黑胡椒适量香菜适量（不吃可以不放）吃一大盒...

老人食谱

丝瓜汤的简单家常做法，好吃的丝瓜汤家常做法

同事们馋😃老人小孩放心吃招牌红烧肉菜干好吃不油腻👩🏻‍🍳美味好吃的做法大全，同事们馋😃老人小孩放心吃招牌红烧肉菜干好吃不油腻👩🏻‍🍳做法图解

暖阳豆腐汤——中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，暖阳豆腐汤——中老年人营养餐单做法图解

老人祝寿冰皮寿桃蛋糕美味好吃的做法大全，老人祝寿冰皮寿桃蛋糕做法图解

简单易学的小美菌菇汽锅鸽子美食做法

老人孩子专供的营养原汤面。美味好吃的做法大全，老人孩子专供的营养原汤面。做法图解

「草莓聖誕老人」🍓🍓🍓簡單切片美味好吃的做法大全，「草莓聖誕老人」🍓🍓🍓簡單切片做法图解

超级好喝的青红蛋汤 中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，超级好喝的青红蛋汤 中老年人营养餐单做法图解

简单易学的莲藕黄芪炖骨头汤美食做法

香酥带鱼 罐头鱼 适合老人和儿童不用吐刺美味好吃的做法大全，香酥带鱼 罐头鱼 适合老人和儿童不用吐刺做法图解

晨起均衡营养宝藏汤——中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，晨起均衡营养宝藏汤——中老年人营养餐单做法图解

简单易学的苹果百合溜鸡片美食做法

银耳炖乳鸽美味好吃的做法大全，银耳炖乳鸽做法图解 如何做银耳炖乳鸽最美味

适合宝宝和老人的香菇胡萝卜羊肉饺子美味好吃的做法大全，适合宝宝和老人的香菇胡萝卜羊肉饺子做法图解

广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼美味好吃的做法大全，广式老火汤—棉茵陈煲鲫鱼做法图解

老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦！越吃越香!美味好吃的做法大全，老人小孩子赞不绝口的面🍜生病不想吃东西的时候可以尝试一下哦！越吃越香!做法图解

老人五更泻食疗—四神糕美味好吃的做法大全，老人五更泻食疗—四神糕做法图解

简单易学的山药薏米蘑菇汤美食做法

海参蒸蛋羹美味好吃的做法大全，海参蒸蛋羹做法图解 如何做海参蒸蛋羹最美味

适合老年人的野菜咸肉菜饭美味好吃的做法大全，适合老年人的野菜咸肉菜饭做法图解

牛奶玉米饼——老人小孩的最爱美味好吃的做法大全，牛奶玉米饼——老人小孩的最爱做法图解

爱的鲫鱼汤美味好吃的做法大全，爱的鲫鱼汤做法图解 如何做爱的鲫鱼汤最美味

“腐竹炒蛋”，这样做保证孩子爱吃，老人解馋，夸你会做菜美味好吃的做法大全，“腐竹炒蛋”，这样做保证孩子爱吃，老人解馋，夸你会做菜做法图解

「海味鲜达」海参鸡蛋羹美味好吃的做法大全，「海味鲜达」海参鸡蛋羹做法图解

吃一大盒｜016冬瓜鱼丸汤美味好吃的做法大全，吃一大盒｜016冬瓜鱼丸汤做法图解

超级好喝的青红蛋汤中老年人营养餐单美味好吃的做法大全，超级好喝的青红蛋汤中老年人营养餐单做法图解

香酥带鱼罐头鱼适合老人和儿童不用吐刺美味好吃的做法大全，香酥带鱼罐头鱼适合老人和儿童不用吐刺做法图解

银耳炖乳鸽美味好吃的做法大全，银耳炖乳鸽做法图解如何做银耳炖乳鸽最美味

海参蒸蛋羹美味好吃的做法大全，海参蒸蛋羹做法图解如何做海参蒸蛋羹最美味

爱的鲫鱼汤美味好吃的做法大全，爱的鲫鱼汤做法图解如何做爱的鲫鱼汤最美味