减脂餐-10月减脂集合美味好吃的做法大全,减脂餐-10月减脂集合做法图解

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减脂餐-10月减脂集合的做法步骤图

减肥,过年前瘦一点吧

用料  

鸡胸肉
鸡蛋
蔬菜

减脂餐-10月减脂集合的做法  

  1. 2019年10月1日,午。今日午餐简单,没有那么多花样,前两天吃了米线,弥补一下。秋葵,西蓝花,圣女果,蔬菜粒。另外家里蔬菜用的差不多了,今天凑合了一下。小丸子,鸡胸肉,巴沙鱼肉类今天没有做,家中减脂常备

    减脂餐-10月减脂集合的做法步骤图 第2张