今日有被荞麦面种草了
吃了还想吃
减肥可以吃面好幸福
#又该减肥了 #减肥减脂吃这些
用料
| 早餐 | 全麦面包 |
| 午餐 | 千张拌菜 |
| 晚餐 | 荞麦面 |
减肥第20天靠吃瘦10.9斤，挑战60天瘦20斤的做法
小贴士
好好吃饭好好减肥
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厨艺录
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