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春节吃得太多煎炸油腻的东西要调理一下肠胃。竹庶茅根水清热润燥,清甜可口,不用添加糖分,冷热皆宜,是一款一家大小都会喜欢的凉茶。
用料
清热润燥的竹蔗茅根水的做法
茅根洗净,泡水一会去殘留
因为我买到的茅根很碎,所以要用煲鱼汤袋装起来
把所有材料放锅里,倒进清水盖过材料。水开后,小火煲1.5小时就可以了。