白茅根竹蔗葛根糖水美味好吃的做法大全，白茅根竹蔗葛根糖水做法图解

因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用，还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。
所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，更兼有养阴、生津之功效
所以亦为男女老少日常的汤水，春夏季节多饮有益．
宝宝都可以喝的糖水.

用料  

白茅根竹蔗葛根糖水的做法  

1. 准备好 要的配料表：雪梨干、竹庶、茅根、无花果、蜜枣、葛根、海底椰

2. 所有材料用清水一起泡洗30分钟。

3. 材料泡洗透后，倒去泡材料的水不要了。换新的清水。

4. 因为不喜欢加糖，喜欢天然清甜些，我再加一个新鲜的雪梨，切成丁。

5. 用一个砂锅（或其它锅都行哦），放满清水，材料倒进去。

6. 雪梨也倒进去一起

7. 煮开后再转小火煮1小时左右就行了哦。

8. 因为我的锅比较小，所以煮开后没有把盖全部盖上，留少少开口，以免滚出来。

9. 煮开一小时了，终于煮好了。一碗浑天然的材料终于煮好了。

10. 雪梨干煮好，如是新鲜的一样。

11. 小孩也非常喜欢喝这款糖水，虽然不加糖，但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。

12. 雪梨已被宝宝拿起来就吃了。

13. 竹庶硬硬的，但小孩都要拿出来咬一口。咬不动的。大人如果牙好就可以咬一下，很清甜哦。

小贴士

因为不喜欢加糖，喜欢天然清甜些，我再加一个新鲜的雪梨，切成丁。小孩也非常喜欢喝这款糖水，虽然不加糖，但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。