夏日专属，胡萝卜马蹄茅根竹蔗水，多加点甘蔗，不用放糖。味甘，性凉。润燥解毒，预防中暑。很简单的一款糖水。
用料
| 马蹄 | 15个 |
| 红萝卜 | 1根 |
| 竹蔗 | 半根 |
| 茅根 | 适量 |
清凉解暑茅根竹蔗水的做法
马蹄，茅根，胡萝卜，甘蔗。
![清凉解暑茅根竹蔗水的做法步骤图 第2张]( "清凉解暑茅根竹蔗水的做法步骤图 第2张")
所有食材放下去，煮一个小时，泡一会更出味。很简单！甘甜可口！
![清凉解暑茅根竹蔗水的做法步骤图 第3张]( "清凉解暑茅根竹蔗水的做法步骤图 第3张")
清凉解暑茅根竹蔗水美味好吃的做法大全，清凉解暑茅根竹蔗水做法图解
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