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秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤美味好吃的做法大全,秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤做法图解
07-12这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火,不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料(排骨用盐水浸泡出血水)倒入炖盅,加入清水...
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润燥养颜老少皆宜简单快手「苹果瘦肉汤」美味好吃的做法大全,润燥养颜老少皆宜简单快手「苹果瘦肉汤」做法图解
08-29作为一名土生土长的广州人,一年四季都离不开汤水,一日无汤就会浑身不对劲!进入秋冬季节,天气特别干燥,特别需要煲一锅润肺解燥的汤水。广东人尤其喜欢用水果作为汤料,例如苹果、雪梨、木瓜等。天气冷了吃生苹果对肠胃并不好...
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简单易学的滋阴润燥秋梨膏美食做法
12-31熬膏之前先聊聊几个问题。一梨的选择《本草求真》里说,只有“乳梨、鹅梨与消梨”适合熬梨膏,(关于这三种梨的详解放在最后)。我一直选用河北赵县的雪花梨来熬膏,且最好是经历过秋霜的黄皮老雪梨。口感多汁鲜甜,且药用价值...
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懒人润燥青桔雪梨茉莉茶美味好吃的做法大全,懒人润燥青桔雪梨茉莉茶做法图解
02-24雪梨鲜嫩多汁、口感甘甜,煮上一壶花草茶可以有效地缓解“春燥”所引起的不适,搭配上话梅和青桔汁酸酸甜甜的口感更上一层~用料雪梨1青桔3颗去籽九制话梅3颗茉莉绿茶10克冰糖适量懒人润燥青桔雪梨茉莉茶的做法雪梨切块,青...
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银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)美味好吃的做法大全,银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)做法图解
07-16我超爱煮这种甜汤水在家喝尤其是秋季喝点这些再好不过了用料银耳一朵百合一小把雪梨两个枸杞五六粒冰糖或黄糖看个人口味大枣两三颗银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的做法银耳提前泡发好撕碎冷水下锅大火煮开改中火中小火煮...
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简单易学的润燥蜂蜜鲜藕梨汁美食做法
09-22秋季首要任务--润燥。老人、小朋友、爸爸妈妈,打一桶全家都润到哦!用料鲜藕一段梨大只一只温白开200ml蜂蜜少许润燥蜂蜜鲜藕梨汁的做法鲜藕、梨切块放入料理机打碎后用滤网滤出,勺子帮助。或者直接上原汁机啦!按个人喜好...
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秋季润燥——银耳莲子糖水美味好吃的做法大全,秋季润燥——银耳莲子糖水做法图解
04-30#昀蓉好汤#简单5种食材,无论在家,在公司都可以自己煮出超赞的银耳莲子糖水。银耳莲子汤是大家熟悉的夏季清心的糖水组合,此款汤包里的银耳奢侈的用了最顶级的野生小朵银耳,非常容易煮。同时搭配着红枣和莲子,安神补血。加入...
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桂花糯米藕(深秋润燥甜品)美味好吃的做法大全,桂花糯米藕(深秋润燥甜品)做法图解
09-16“荷莲一身宝,秋藕最补人”,深秋干燥,莲藕便是润燥佳品之一。鲜藕中含有丰富的钙、磷、铁及各种维生素,膳食纤维含量高。深秋天应多吃白色的食物来润燥养肺,如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果等。最近...
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秋冬吃藕好处多,营养丰富又润燥丨回锅藕片 · 圆满素食美味好吃的做法大全,秋冬吃藕好处多,营养丰富又润燥丨回锅藕片 · 圆满素食做法图解
09-17秋冬天气干燥,因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。今天我们就用清甜的藕做一款适合秋冬季节吃的,味道浓郁鲜美的菜——回锅藕片,一起来做吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱,如作商业用途,...
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冬日也要滋阴润燥-银耳莲子汤美味好吃的做法大全,冬日也要滋阴润燥-银耳莲子汤做法图解
09-07冬吃萝卜夏吃姜的俗语真是听到耳朵都起茧了.为什么类?因为冬季进补又少动,体内易生热生痰,萝卜恰好可以化解.但是一来我不是那么爱吃萝卜,二来萝卜属寒凉蔬菜,体寒、脾胃虚寒者不易多食.相比之下,银耳莲子我就喜欢多...
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润燥素汤-火龙果花山药汤美味好吃的做法大全,润燥素汤-火龙果花山药汤做法图解
09-19润燥的食材有很多,霸王花(剑花)是两广人喜爱煲汤的食材之一,秋冬凉润止咳,夏季清热解暑……颜颜找到这款与其性质相近的食材——火龙果花来尝试做一款素汤。霸王花和火龙果的区别,就是前者没有嫁接,不结果实,后者嫁接了,可以...
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小吊梨汤——清肺润燥美味好吃的做法大全,小吊梨汤——清肺润燥做法图解
03-12盛廷睿的公众号:容德医馆小吊梨汤是老北京的传统饮品,琥珀色的汤汁让人觉得温暖又舒心,还有滋阴护肺、清润养心的功效,熬上一大锅香甜可口,适合与家人们一起分享~用料雪花梨2颗银耳150克枸杞20克莲子20克大枣8枚冰糖100克...
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淮山猪骨汤 清甜润燥美味好吃的做法大全,淮山猪骨汤 清甜润燥做法图解
06-21广东人爱喝汤,每天饭桌必不可少~新鲜淮山猪骨汤,清甜润燥,止咳润肺,降低血糖血脂,过了个大鱼大肉的肥腻春节后,喝这个汤清清肠胃真的很舒服~淮山也就是山药、铁棍~用料猪骨500克新鲜淮山500克胡萝卜1根红枣4-6颗水(我家煲汤的电...
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秋季养生润燥细腻爽滑营养美味🌹莲藕汁🌹美味好吃的做法大全,秋季养生润燥细腻爽滑营养美味🌹莲藕汁🌹做法图解
12-29用料枸杞7粒莲藕一段秋季养生润燥细腻爽滑营养美味🌹莲藕汁🌹的做法莲藕去皮切小块,放入破壁机选择养生糊功能,500毫升水。制作中30分钟美味的莲藕汁做好啦搭配枸杞冰糖,高颜值细腻爽滑营养美味,爱了爱了🌹🌹🌹...
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桃胶银耳养颜润燥汤美味好吃的做法大全,桃胶银耳养颜润燥汤做法图解
02-01“桃花浅深处,似匀深浅妆。”桃胶,又名桃花泪,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。用料桃胶15克银耳半小朵冰糖/雪梨酱适量红枣15颗蔓越莓适量桃胶银耳养颜润燥汤的做法桃胶泡水,12小时以上。我开始放了10g桃胶,泡了10小...
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清热润燥的脊肉炖雪梨美味好吃的做法大全,清热润燥的脊肉炖雪梨做法图解
09-06自入秋后广州几乎没降雨,每天阳光明媚🌞天气好固然是好,但是比较干燥!作为每天喝汤的老广,我爱做这个炖汤:清润有益、口感好。用料雪梨1-2个猪脊肉150克蜜枣(可不用)一颗食盐少许清热润燥的脊肉炖雪梨的做法1.猪脊肉切厚片,然...
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润燥秋日 黄桃罐头美味好吃的做法大全,润燥秋日 黄桃罐头做法图解
07-21用料黄桃3个冰糖适量润燥秋日黄桃罐头的做法选用优质黄桃3个清洗干净~去皮切块~放入盐水中浸泡5分钟~捞出,清洗干净~倒入锅中,加入适量清水和冰糖,中火煮15分钟~盛出,冰镇更美味~冰糖总量可根据口味酌情增减~...
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润燥通肠的黑芝麻核桃粥美味好吃的做法大全,润燥通肠的黑芝麻核桃粥做法图解
03-042019-12-04最近天气干燥,很多人都出现了皮肤瘙痒、大便干结的症状,黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。推荐一款黑芝麻核桃粥,正适合现在食用。黑芝麻是秋冬至宝。为什么这么说?黑芝麻除有补肝肾,益精血,润肠燥的功效外...
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秋季特色的润燥解腻凉爽佛手瓜百香果柠檬秋梨美味好吃的做法大全,秋季特色的润燥解腻凉爽佛手瓜百香果柠檬秋梨做法图解
08-01佛手瓜总是炒肉好像没有新意,秋天来了尝试一个新配方用料佛手瓜1只秋梨1只百香果柠檬蜂蜜汁一瓶柠檬汁1瓶白醋适量白砂糖必要时秋季特色的润燥解腻凉爽佛手瓜百香果柠檬秋梨的做法佛手瓜切丝,秋梨切皮佛手瓜盐腌制15分...
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红枣莲子银耳饮(润燥,超级丝滑)美味好吃的做法大全,红枣莲子银耳饮(润燥,超级丝滑)做法图解
07-17用料银耳五分之一朵红枣3颗莲子一把冰糖一丢丢苹果大的1个,或者小的2个红枣莲子银耳饮(润燥,超级丝滑)的做法苹果大个的1个,削皮切成块鲜银耳或者泡发的银耳小婴儿拳头那么大莲子1把,红枣3颗冰糖一丢丢把材料放到破壁机里,加...
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小仙女们的秋季必备菜百合芦笋炒虾仁,润燥美味还简单美味好吃的做法大全,小仙女们的秋季必备菜百合芦笋炒虾仁,润燥美味还简单做法图解
01-02立秋后,要注意防秋燥。立秋,就代表着炙热的夏日即将远离,虽凉意还迟迟未到,但不得不说,秋燥已经开始到来,少辛辣刺激食物摄入,所以今天道美味特别值得大家做一下,不管是口感还是它的营养价值都非常好,喜欢或是好奇都可以做做哦...
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莲子百合银耳汤(润燥止咳美容)美味好吃的做法大全,莲子百合银耳汤(润燥止咳美容)做法图解
04-13这个方子是我国传统润肺滋阴美容食谱,大部分姐妹们都会做。我介绍下自己的做法。莲子养心安神明目,百合润肺安神袪心火美容,银耳清热健脾而且具有特性胶质美容,红枣和枸杞润肺滋阴,健脾补肾。方子份量做好后大约有10饭碗。...
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简单易学的补血润燥炝双耳美食做法
08-28用料木耳6朵银耳半朵黄瓜半根香菜1根葱半根姜3片油30克花椒适量盐5克鸡精适量酱油1勺补血润燥炝双耳的做法食材备好。木耳银耳水发。黄瓜切片水烧开。下银耳木耳黄瓜焯水至黄瓜变透明。马上放入冰水中,凉透捞出控水。...
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香蕉红枣配桃胶皂角米银耳牛奶,滋阴润燥最是好美味好吃的做法大全,香蕉红枣配桃胶皂角米银耳牛奶,滋阴润燥最是好做法图解
01-22起先就是给自己美容喝得,没想到女儿特别喜欢,还给改良了,极好的秋冬特饮。。用料银耳1/3朵桃胶10克皂角米10克冰糖随意红枣5颗纯牛奶随意成熟的香蕉半根香蕉红枣配桃胶皂角米银耳牛奶,滋阴润燥最是好的做法皂角米桃胶银耳...
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养颜润燥银耳牛奶炖品美味好吃的做法大全,养颜润燥银耳牛奶炖品做法图解
07-16滋阴润燥,养颜美容,补血补气!用料银耳三分之一朵薏米15g枸杞10g红枣(像大拇指大)两粒(去籽剪小片)核桃肉两个党参5g黄芪5g百合10g花生20g盒装牛奶250ml冰糖随心意,喜欢甜就多放点。养颜润燥银耳牛奶炖品的做法做着没得拍图啦!...
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