铁皮石斛汁，夏日清饮！味道甘甜，益胃生津，清热养颜！
用料
| 铁皮石斛鲜条 | 25克 |
| 饮用水 | 600ml |
| 蜂蜜 | 少许 |
铁皮石斛鲜蜜汁的做法
铁皮石斛鲜条去皮鞘，洗净
![铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将铁皮石斛切成丁，便于榨汁
![铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
放入榨汁机，加入600ml饮用水，少许蜂蜜，榨汁
![铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
大功告成
![铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
每天一杯，可以缓解夏日疲劳，解暑清补。对身体保健有一定效果！
![铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "铁皮石斛鲜蜜汁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
简单易学的铁皮石斛鲜蜜汁美食做法
厨艺录
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