当前位置：厨艺录>

铁皮的精选大全

>

铁皮的精选大全

简单易学的灵芝铁皮石斛泡水美食做法
05-10
老年朋友需要清补养生，最有代表意义的是铁皮石斛和灵芝。铁皮石斛有滋阴圣药之称,对于老年朋友们来说，不仅可以滋补阴液，而且可以补五脏虚劳，还有增强体力的功效,最重要的还在于它可以健脾，许多滋阴补品效果虽好但易影响食...
花旗参铁皮石斛多鸡汤美味好吃的做法大全，花旗参铁皮石斛多鸡汤做法图解
03-07
花旗参1包110条¥99铁皮石斛半斤装¥238广州批发326722324用料花旗参3个枸杞适量姜适量盐适量铁皮石斛适量红枣适量花旗参铁皮石斛多鸡汤的做法准备材料！鸡肉过热水！去血水洗干净！红枣去核不容易上火！姜切丝！花旗参石斛洗...
铁皮石斛养生排骨煲美味好吃的做法大全，铁皮石斛养生排骨煲做法图解
10-31
元旦第二天清早起来买来新鲜仔排，年前工作长期熬夜眼圈黑的把自己都嚇一跳！让我如何嫁人，家里还有些石斛今天终于有时间做一锅“铁皮石斛养生排骨煲”犒劳下给自己好好补补...争取在新的一年里事业爱情双丰收！哈哈用料铁...
简单易学的鲜条铁皮石斛汁美食做法
02-12
一直以来胃都不好最近一次着凉呕吐吐到胃出血，赶紧翻出来团的铁皮石斛鲜条养胃，每天早上空腹一杯。除了养胃护胃，铁皮石斛对心肝脾肺肾都有益处，关键是性微寒，微微那种，对我这种寒性体质的人也很友好款推荐大家这款日常养生...
简单易学的铁皮石斛炖瘦肉美食做法
04-18
为女儿做羹汤，哈哈用料水若干克瘦肉20克铁皮石斛4粒蜜枣1个无花果3个云苓2粒铁皮石斛炖瘦肉的做法瘦肉汆水后，捞上来切几刀（炖的时候更出味）其他材料洗一洗，全部放炖盅里。放入适量的冷水，按下炖烫键就可以了。小贴士蜜枣没...
粗暴版铁皮石斛热饮美味好吃的做法大全，粗暴版铁皮石斛热饮做法图解
07-07
妈妈给了一捆铁皮石斛，告诉我这是好东西😂用料鲜铁皮石斛2只热水500ML冰糖4小块粗暴版铁皮石斛热饮的做法洗净切节放入冰糖放入热水后搅拌搅拌不到一分钟后静置待温度降下来后饮用...
简单易学的铁皮石斛鲜花炒肉美食做法
08-07
铁皮石斛鲜花香脆可口，具有清火解热之功效用料铁皮石斛鲜花猪肉盐酱油铁皮石斛鲜花炒肉的做法铁皮石斛鲜花洗净沥水猪肉切片锅内加油烧热放肉进去翻炒，等肉变白后加适量酱油猪肉均匀裹酱油色后加铁皮石斛鲜花翻炒至鲜花...
青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤美味好吃的做法大全，青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤做法图解
07-02
用料橄榄适量15-20粒铁皮石斛枫斗适量猪骨汤500克青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤的做法排骨洗干净，烫过开水，青橄榄拍扁或者切两刀都可以。加水炖3小时就可以喝啦。3小时，金黄色汤就煲好了，汤水特别回甘。止咳润肺，熬夜上火抽烟者...
豆浆机版铁皮石斛汁美味好吃的做法大全，豆浆机版铁皮石斛汁做法图解
09-27
铁皮石斛，一种名贵的中药材，是多年生草本植物，在民间，被誉为“救命仙草”药界的“大熊猫”。新鲜铁皮石斛汁多鲜嫩，其药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等。能提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤...
滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤美味好吃的做法大全，滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤做法图解
11-07
立秋后逐渐吹起了干燥的秋风，尤其过了节气“秋分”，气温渐渐下降了，虽然时不时也会下场雨，但天气逐步变得干燥了。这样的天气宜进补平和而又养胃的汤水，季节养生靓汤可以选择中药铁皮石斛配伍花胶炖猪瘦肉。花胶是女人的滋...
铁皮石斛莲子山药老鸭汤美味好吃的做法大全，铁皮石斛莲子山药老鸭汤做法图解
02-18
用料老鸭1只莲子5克石斛5克铁皮石斛莲子山药老鸭汤的做法将葱姜切片，山药去皮切段，石斛与莲子用清水浸泡。老鸭切块放入沸水锅中，焯去血水。捞出鸭块放入锅中，加少许油炒干水分。在锅中加水，先用小火煮20分钟；再放入薏米、...
鲜榨铁皮石斛汁易做又好吃的窍门
05-10
鲜品鲜食是铁皮石斛最便捷、摄取功效成份最完全的食用方式，因为没有经过任何加工的铁皮石斛，石斛多糖等功效成份能够完全的保留，也更容易被人体吸收。而且，鲜吃铁皮石斛符合中医的“药食同源”理论。鲜铁皮石斛具有既清又...
简单易学的铁皮莲子蘑菇鸡汤美食做法
07-04
鲜铁皮自古别称为仙草，功效什么的我就不说了，大家百度一下就知道了。土鸡蘑菇汤，鲜头如何，也不必说了，大家自己脑补一下。总之，我的最爱。用料农家散养老母鸡半只蘑菇（香菇，白玉菇，鸡腿菇都可以都可以）五六朵新鲜铁皮条1到3根（看...
野生灵芝铁皮石斛麦冬饮美味好吃的做法大全，野生灵芝铁皮石斛麦冬饮做法图解
05-08
小肥的老师傅总有不一样的汤方给到小肥创新的又养生的健康餐饮👍👍👍用料野生灵芝配方量铁皮石斛配方量麦冬配方量野生西洋参配方量野生灵芝铁皮石斛麦冬饮的做法将洗干净的汤方放适量清水中煮20-30分钟即可，无需放入...
热饮红枣铁皮石斛汁美味好吃的做法大全，热饮红枣铁皮石斛汁做法图解
05-14
铁皮石斛粉有滋肺养胃，增强抵抗力。黑木耳有补气血，减肥，治疗便秘，防癌。红枣可以补中益气，养血安神。用料红枣11颗水1400克冰糖30克铁皮石斛粉20克干黑木耳30克热饮红枣铁皮石斛汁的做法两勺铁皮石斛粉，红枣去籽11颗，黑木耳...
新鲜铁皮石斛养胃热饮美味好吃的做法大全，新鲜铁皮石斛养胃热饮做法图解
02-23
铁皮石斛又名仙草，什么功效呢？1、阴虚体弱者;2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群;3、压力大、熬夜多的亚健康人群;4、呼吸道急症;5、上火引起的口腔疼痛;6、便秘、口干舌燥;7、糖尿病;8、三高人群等……9、胶质满满，美容养颜！这...
简单易学的铁皮石斛瘦肉丸汤美食做法
12-08
都说要多吃铁皮石斛，可每次都没有真正把它吃进去！整条吃的话都会被吐掉磨粉的话，汤汁又会黏糊糊的突发奇想的把它塞肉丸里😂一口咬下去就搞定啦！用料猪瘦肉30克左右香菇1朵铁皮石斛粉1小勺盐巴少许铁皮石斛瘦肉丸汤的做法...
铁皮石斛花炒鸡蛋易做又好吃的窍门
02-28
用料鸡蛋3个铁皮石斛花5克食用盐适量料酒适量食用油适量铁皮石斛花炒鸡蛋的做法步骤一:铁皮石斛花洗净，准备3个土鸡蛋，盐巴和料酒适量；把鸡蛋打入碗中搅拌均匀，然后加入铁皮石斛花和料酒、盐巴再次搅拌。步骤二:锅内热好...
铁皮枫斗汁美味好吃的做法大全，铁皮枫斗汁做法图解如何做铁皮枫斗汁最美味
10-20
用料水400克新鲜铁皮枫斗枝10克铁皮枫斗汁的做法将枝洗净摘断将枝和水放入料理机30秒速度10，细网过滤完成✅...
铁皮石斛鲜条炖老鸽美味好吃的做法大全，铁皮石斛鲜条炖老鸽做法图解
07-16
鸽子：鸽子被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。我们民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现...
简单易学的铁皮石斛鲍鱼鸡汤美食做法
07-17
正是吃小鲍鱼的季节，清甜又便宜。用料鲍鱼5-10只200克左右姜可用可不用盐适量鸡鸡腿，鸡翅各一只铁皮石斛水适量铁皮石斛鲍鱼鸡汤的做法鲍鱼清洗干净，买的时候让老板剪走肚子，全部材料清洗干净，放去炖锅炖2小时，出锅加少许盐...
铁皮枫斗美味好吃的做法大全，铁皮枫斗做法图解如何做铁皮枫斗最美味
09-19
铁皮枫斗的功效：补益脾胃、护肝利胆、强筋壮骨、降低血糖、抑制肿瘤、明亮眼目、滋养肌肤、延年益寿。枫斗水，微微的甜，蛮好喝。喝完第一锅，可以继续炖。等第二锅喝完，咀嚼枫斗，好的枫斗会出来浆丝，随后咽下去即可。用料铁皮...
简单易学的石斛铁皮枫斗泡茶美食做法
04-18
石斛是我国文献中最早记载的兰科植物之一，2000年以前《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝、人参、虫草等一样被列为上品中药。其味甘淡微咸；属性清润，清中有补，补中有清。（摘自：《中国疗效中草药》）其食用方法简...
简单易学的铁皮石斛花茶美食做法
05-19
花茶养生保健又有美容养颜的功效，君君喜欢各种花茶💕🍵铁皮石斛：甘、寒，归胃、肾经，有养阴清热、益胃生津、明目功效，可以治疗津伤口渴、内热消渴。本品性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液、止渴，可以治疗热病伤津、低热烦渴。口燥...
简单易学的桑黄铁皮石斛茶美食做法
12-12
女士的健康守护神—桑黄灵芝石斛茶【功效】抗癌、抗肿瘤、增强免疫功能、利五脏、软坚散结、活血止血、润肺化痰，抗氧化，维护肝纤维化功能，保护心血管血压正常化，减低过敏体质的免疫反应。用料桑黄灵芝35克铁皮石斛25克...

铁皮的精选大全

简单易学的灵芝铁皮石斛泡水美食做法

花旗参铁皮石斛多鸡汤美味好吃的做法大全，花旗参铁皮石斛多鸡汤做法图解

铁皮石斛养生排骨煲美味好吃的做法大全，铁皮石斛养生排骨煲做法图解

简单易学的鲜条铁皮石斛汁美食做法

简单易学的铁皮石斛炖瘦肉美食做法

粗暴版铁皮石斛热饮美味好吃的做法大全，粗暴版铁皮石斛热饮做法图解

简单易学的铁皮石斛鲜花炒肉美食做法

青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤美味好吃的做法大全，青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤做法图解

豆浆机版铁皮石斛汁美味好吃的做法大全，豆浆机版铁皮石斛汁做法图解

滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤美味好吃的做法大全，滋阴养颜《铁皮石斛花胶炖瘦肉》秋季靓汤做法图解

铁皮石斛莲子山药老鸭汤美味好吃的做法大全，铁皮石斛莲子山药老鸭汤做法图解

鲜榨铁皮石斛汁易做又好吃的窍门

简单易学的铁皮莲子蘑菇鸡汤美食做法

野生灵芝铁皮石斛麦冬饮美味好吃的做法大全，野生灵芝铁皮石斛麦冬饮做法图解

热饮红枣铁皮石斛汁美味好吃的做法大全，热饮红枣铁皮石斛汁做法图解

新鲜铁皮石斛养胃热饮美味好吃的做法大全，新鲜铁皮石斛养胃热饮做法图解

简单易学的铁皮石斛瘦肉丸汤美食做法

铁皮石斛花炒鸡蛋易做又好吃的窍门

铁皮枫斗汁美味好吃的做法大全，铁皮枫斗汁做法图解 如何做铁皮枫斗汁最美味

铁皮石斛鲜条炖老鸽美味好吃的做法大全，铁皮石斛鲜条炖老鸽做法图解

简单易学的铁皮石斛鲍鱼鸡汤美食做法

铁皮枫斗美味好吃的做法大全，铁皮枫斗做法图解 如何做铁皮枫斗最美味

简单易学的石斛铁皮枫斗泡茶美食做法

简单易学的铁皮石斛花茶美食做法

简单易学的桑黄铁皮石斛茶美食做法

铁皮枫斗汁美味好吃的做法大全，铁皮枫斗汁做法图解如何做铁皮枫斗汁最美味

铁皮枫斗美味好吃的做法大全，铁皮枫斗做法图解如何做铁皮枫斗最美味