秋天了啊，炖点好东西暖和起来。四物汤男生也可以吃的，我试验过了，试验品吃的很嗨无不良反应-v-
用料
| 猪颈骨 | 一大片切件 |
| 四物（熟地，当归，白芍，川芎） | |
| 莲藕 | 两节 |
| 姜 | 一小块切片 |
| 米酒/花雕料酒 | |
| 盐 | |
| 酱油 |
四物莲藕猪骨汤的做法
猪骨焯水，去掉浮沫血水。可以多焯一会儿，去去油。
莲藕去皮切滚刀块，药材清水洗过。
开水倒炖锅里，除去酱油之外的其他东西全部丢将进去~
小火慢炖，我用的slow cooker，炖了12小时||||总之炖到骨肉分离莲藕不硬就可以了。
习惯酱油口味的同学一半时间时候可以加酱油进去。
小贴士
猪别的骨也是可以，我觉得颈骨是骨肉最适中的地方，排骨的话有点太油汪汪了。