扇骨莲藕汤美味好吃的做法大全,扇骨莲藕汤做法图解 如何做扇骨莲藕汤最美味

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扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃

莲藕是日常生活中常见的一种养生蔬菜,其营养价值很高。莲藕生吃能凉血散淤,熟食则补心益胃,具有滋阴养血的功能,和骨头一起煲汤可以调养脾胃。

用料  

新鲜莲藕 500克
扇骨 450克
花生 1把
适量
鸡精 少许

扇骨莲藕汤的做法  

  1. 莲藕去皮洗净,切成块备用。

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  2. 花生洗净备用。

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  3. 扇骨洗净备用。

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  4. 将扇骨焯水。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第5张
  5. 洗干净备用。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第6张
  6. 将扇骨,莲藕和花生倒入锅中。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第7张
  7. 加入1升左右的水。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第8张
  8. 加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转中小火再煮20分钟。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第9张
  9. 下汽后,拿掉气阀,开盖,调入盐和鸡精。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第10张
  10. 盛入碗中即可食用。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第11张
  11. 清甜可口,非常好喝。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第12张
  12. 成品图。

    扇骨莲藕汤的做法步骤图,扇骨莲藕汤怎么做好吃 第13张
  13. 成品图。

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