低卡无油巧克力爆米花美味好吃的做法大全,低卡无油巧克力爆米花做法图解

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低卡无油巧克力爆米花的做法步骤图

自从开始注重养生开始,尝试了各种低糖低油的美食,说实话,很多都是不太好吃的,最近突然想吃爆米花,常规的那种热量太高,在我不断摸索下,终于找到了一种连我家甜食爱好者都能称赞的爆米花做法,总热量大约在250kcal左右,非常推荐!!

用料  

爆米花专用玉米 50g
88%黑巧克力块 5G
炼乳 13g

低卡无油巧克力爆米花的做法  

  1. 烤箱预热230度,将50G爆米花专用玉米粒平铺在烤盘上,上面一定盖个罩子,不然。。太恐怖了哈,一定记得!

    低卡无油巧克力爆米花的做法步骤图 第2张
  2. 将5G黑巧克力(我用的是诺梵88%)和13g炼乳(我用的是展艺,一小包刚好13g),装在不锈钢盆里,我直接在烤的时候放在烤箱上面,一会巧克力融化后用筷子搅拌均匀

    低卡无油巧克力爆米花的做法步骤图 第3张
  3. 等噼里啪啦声音停了之后,取出烤盘,趁热将爆米花倒在步骤2的不锈钢盆的,搅拌均匀

    低卡无油巧克力爆米花的做法步骤图 第4张
  4. 香喷喷的巧克力爆米花出炉啦,我家小馋猫马上端走一大半,直说好吃

    低卡无油巧克力爆米花的做法步骤图 第5张

小贴士

推荐各位嘴巴突然寂寞的亲们尝试!

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