巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱美味好吃的做法大全,巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱做法图解

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巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图

往往在减肥中,因为要控制糖的摄入,大家都要忍痛拒绝所有甜品。其实并不是这么
这款卡仕达酱,不仅无油无糖,还用料都很容易购入。

用料  

[巧克力卡仕达酱] 93大卡/100克
鸡蛋 1个
赤藓糖醇 20克
脱脂牛奶 200克
玉米淀粉 3克
低筋面粉 10克
可可 10克
[巧克力泡芙] 任意菜谱

巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法  

  1. 锅中加入一颗蛋,加入赤藓糖醇搅拌均匀

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第2张
  2. 过筛玉米淀粉,低筋面粉和可可粉

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌至无颗粒即可

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第4张
  4. 倒入牛奶

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第6张
  6. 小火,要不停地搅拌,至卡仕达酱出现较明显的纹路

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第7张
  7. 晾凉后放入裱花袋冷藏,在泡芙底下戳个洞挤入卡仕达酱

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第8张
  8. 冷藏后的卡仕达酱抹面包也超级好吃

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第9张
  9. 浓浓的巧克力味满足所有在减肥的甜食党!

    巧克力泡芙-50大卡酱料系列:无糖无油巧克力卡仕达酱的做法步骤图 第10张
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