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抛弃市售咖喱块的防腐剂,高热量高脂肪。自制给你爱的人,满满的幸福感油然而生💗
用料
咖喱酱(自制低脂)的做法
苹果,番茄,洋葱切丁加入牛奶🥛放入料理机或者破壁机打碎。随后加入咖喱粉+五香粉+糖+盐+椰浆打成泥状。
不粘锅内放20克玉米油加热,倒入步骤1不停的搅拌蒸发水分,直至咖喱酱变浓稠。冷却后装瓶。
小贴士
步骤2有点耐心不停翻拌,一定是小火噢!