简单易学的有机菜花炒番茄美食做法

用料  

有机菜花炒番茄的做法  

1. 菜花用热水焯下，少加些油，保持菜花鲜艳的颜色。这个是我焯过水的。

2. 锅内放蒜，加入菜花翻炒

3. 加入番茄炒出水分后，加入盐，酱油，再放些糖。

4. 出锅，很下饭。