西葫芦是可以生吃滴,尤其是夏天,生着吃特清爽,你可以试试看。
生吃的西葫芦最好选择嫩一点儿的,不用去皮,直接擦丝就可以,别擦太细,影响口感。
用料
西葫芦 | 1根 |
西辣椒2个,蒜2瓣 | 油1汤匙15ml |
麻酱 | 2汤匙(约25克) |
生抽 | 2/3汤匙(10ml) |
醋1汤匙(15ml) | 糖1茶匙(3克) |
香油1/2茶匙(3ml) | 芥末油几滴 |
蜂蜜1/2茶匙(2ml) |
凉拌麻酱西葫芦的做法
西葫芦洗净,切掉头尾,用擦子擦成细丝。蒜切末,干辣椒剪成小段。
麻酱中分次加入醋、生抽,澥开后加入糖、蜂蜜、香油和芥末油搅匀。
把蒜末和干辣椒段放到西葫芦丝上,浇上烧热的油,吃之前放调好的麻酱拌匀就可以了
小贴士
**蒜末和干辣椒要用烧到微微冒烟的热油浇一下,才能激发出香味。
**往麻酱里加醋和酱油时,不要一次都加进去,要一勺一勺地放,每次放完,都顺着一个方向搅匀后,再加下一次。
**麻酱和西葫芦要等开吃前再拌匀,不然西葫芦会杀出好多水,就不好吃了。
**这个麻酱料汁,除了拌西葫芦,拌其他菜或者拌凉面也都很好吃,建议提前半小时做好,放冰箱里让各种味道融合一下,那样会更好吃哦。