减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉易做又好吃的窍门

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减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤

cr抖音:野先生y

用料  

鸡胸肉
葱、姜、料
香菇
洋葱
迷迭香/黑胡椒
盐、老抽、生抽、代糖
土豆泥

减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法  

  1. 煮15-20min即可

    减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 混和食材➕迷迭香/黑胡椒

    减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 调料,可以加代糖/蜂蜜

    减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 国内热油,倒入香菇馅料➕水

    减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 感觉土豆泥会是精华

    减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 切好鸡胸肉,浇上酱汁

    减脂餐|蘑菇酱鸡胸肉的做法图解 做法步骤 第7张
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