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减肥人士最爱吃的减脂餐就是沙拉🥗了吧🥳夏天吃蔬菜水果沙拉🥬解暑又瘦身👍今天,星🌟给大家来分享丰盛的减肥沙拉做法😍满满的蛋白质🥚和粗粮,好吃不胖🎉
用料
绝绝子‼️越吃越瘦🔥蔬菜沙拉🥗懒人减脂必备的做法
1⃣️南瓜🎃切小块蒸熟
2⃣️鸡蛋🥚煮熟剥壳
3⃣️玉米粒🌽虾仁🍤焯水煮熟
4⃣️黄瓜🥒西红柿🍅切片切块
5⃣️鸡蛋切小块
6⃣️把食材都摆上,淋上油醋汁
7⃣️撒上黑胡椒粉,黑芝麻即可
太美味了
酱汁和食材🥬的完美组合简直不要太好吃👍吃草也可以吃的很开心😃觉得虾🦐不够的朋友还可以放点鸡胸肉✌️油醋汁酸甜可口,低热量无负担,不管怎么搭配都很美味‼️