简单易学的减脂期红豆玉米卷美食做法

用料  

减脂期红豆玉米卷的做法  

1. 红豆我是先用电饭煲蒸熟，沥干

2. 先用开水烫玉米面，这样玉米面才能柔软。

3. 加面粉，酵母水，糖，油，慢慢加水，揉成光滑的面团。

4. 表面刷油后静置发酵。

5. 发酵好的样子

6. 整形。按照自己会的样子整形就行。

7. 上锅醒发20分钟，大火蒸15分钟。

小贴士

蒸好以后，闷一会。锅盖开个小缝放一部分热气，再打开盖子，比较不容易塌。