手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃美味好吃的做法大全,手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃做法图解

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手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 1块
小米辣 1个
酱油 适量
适量
鸡精 适量
2根

手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃的做法  

  1. 水煮熟鸡胸肉凉一下,然后用手撕成一条一条就好

    手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃的做法步骤图 第2张
  2. 辣椒切成小块,把所有的材料全部放进去拌就可以了……

    手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃的做法步骤图 第3张
  3. 我是减脂吃所以我是沒放盐.因为酱油本身就有咸味……

    手撕鸡胸肉凉拌适合减脂吃的做法步骤图 第4张

小贴士

适合减脂的人吃又简单又方便……

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