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竹蔗茅根水清热润肺、下回去燥,非常适合秋冬干燥的季节饮用。
用料
清心竹蔗茅根的做法
洗干净好所有食材。(茅根切成合适长短、胡萝卜切三个滚刀块、马蹄去皮、竹蔗去表皮)
竹蔗用刀破开,更好出味。抓一把冰糖,甜度根据每个人的喜好调整。
所有食材放入高压锅,待用。
倒入矿泉水,(我为了省时间先煮开了)
高压锅按煲汤键,开盖即好。
放凉盛出,一杯清新扑鼻的竹蔗茅根水就好了。