桂花藜麦酸奶小面包美味好吃的做法大全,桂花藜麦酸奶小面包做法图解

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桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图

藜麦的食用者-分享者-传播者。
幼儿园组织孩子们去春游,做点零食带着,健康营养又放心。

本菜单所用藜麦为花家部落藜麦,为深加工藜麦,免去了煮食藜麦原米的复杂工序(权威资料表明:藜麦原米煮食并不费时,但煮食之前要经过3~10小时以上浸泡清洗①去皂苷及涩味②营养成分才会最大程度发挥出来)

用料  

自制无糖酸奶 160克
高筋面粉 300克
花家部落藜麦 一袋(35克)
细砂糖 30~40克
3克
奶粉 20克
鸡蛋 30克
水或牛奶 30克(酌情增减)
橄榄油或黄油 20克
干酵母 3克
黑加仑或蔓越莓干 少许

桂花藜麦酸奶小面包的做法  

  1. 所有材料除黄油外混合

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第2张
  2. 如图。我用面包机两个和面程序后发酵至两倍大。(第2个程序时入黄油)

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第3张
  3. 发酵好的面团排气滚圆松驰15分钟后擀成圆形,越大越好。切忌强擀。

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第4张
  4. 分成16份:先2等分,再4等分,再把每个扇形分成4份
    黑色小颗粒即为藜麦

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第5张
  5. 刷一层雀巢炼乳,洒黑加仑碎或其它干果碎。此步可省略,依君喜好。

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第6张
  6. 卷成如图形状,我的小帮手帮我搞定这一步

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第7张
  7. 入烤箱38度发酵50分钟,烤箱内放一碗开水保持湿度

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第8张
  8. 发酵完毕,表面刷蛋液。入预热至180度的烤箱中层烤20分钟。火力和时间仅供参考,请君依自家烤箱温度进行调节。

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第9张
  9. 出炉后立即趁热刷一层蜂蜜水(温水冲化蜂蜜,蜜水比例1:1),此步也可省略。
    面包放凉后密封保存,尽快食用。

    桂花藜麦酸奶小面包的做法步骤图 第10张

小贴士

菜单中花家桂花藜麦可换成同品牌玫瑰藜麦或沙棘藜麦

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