夏天到了嘛,又想吃开胃凉快的,又想快手不胖的,辣椒和皮蛋都是好东西,而且此菜没有油!!!
用料
青椒 | 2个 |
线椒 | 1个 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
胡椒粉 | 1克 |
流心皮蛋 | 2个 |
茄子等主体食材 | 1份 |
最容易的家常菜之——烤辣椒擂皮蛋凉拌菜的做法
辣椒明火烧出虎皮,注意用火安全!
撕去皮洗干净,爱吃辣的建议全部用线椒,我是家里人吃不了太辣,所以一部分换成白菜椒(因为不辣嘛我自己取的,就是牛角椒)
茄子切条蒸熟备用(生的西葫芦丝也可以亲测非常爽口)
一个皮蛋、辣椒、蒜加蚝油生抽打成泥(可以不用打太细,留点颗粒感)
另外一个皮蛋切大块放茄子上
倒入搅细的酱搅拌均匀装盘上桌,皮蛋和青椒的搭配简直是神仙组合,而且没有油,吃多少都没有负罪感,凉菜,夏天吃太棒了,辣菜,吃了出汗,爽!
小贴士
辣椒可以换成辣的,或者全部不辣的白菜椒
注意用火安全!
拌的材料可以是黄瓜,西葫芦,甚至生菜之类的