一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~易做又好吃的窍门

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一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤

油豆腐,也就是北方人口中的豆腐泡,广东地区也叫作豆炸。既可以直接炖或炒着吃,也可以挖空酿肉,今天再分享一种能当主食的做法——『糯米酿豆腐』。

蒸熟的糯米加上肉末和蔬菜丁翻炒,加调味料后炒得晶莹透亮,填入挖空的油豆腐里,再上锅或者微波炉加热几分钟就搞定啦。

刚出炉还冒着热气的油豆腐,掰开里面的糯米馅料软糯鲜香,和本身没什么味道的豆腐外皮一起吃,咸淡刚好,既能当主食、早餐,也能做菜的文章" target="_blank" >下饭菜~

用料  

豆腐泡 10个
熟糯米饭 200g
肉末 100g
腊肠丁 25g
萝卜 25g
玉米 25g
青豆 25g
香菇粒 25g
4g
生抽 7g+7g
蚝油 6g
胡椒粉 0.5g
松鲜鲜 2g
白糖 1g
泡香菇的水 适量

一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法  

  1. 起锅倒油,油热下肉末炒至变色。

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加腊肠丁、胡萝卜粒、玉米粒、青豆、香菇粒,翻炒均匀,再加料酒、生抽,翻炒均匀入个底味。

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 再加蒸熟的糯米饭、生抽、蚝油、胡椒粉、松鲜鲜、白糖,翻炒均匀。

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 最后加一些泡香菇的水,翻炒至糯米饭晶莹剔透即可。

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 豆腐泡用剪刀把中间挖空。

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 填入炒好的糯米馅料,压紧实。

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 放进微波蒸笼,盖上盖子,底盘倒适量热水,放上蒸笼。(没有微波蒸笼可以用陶瓷盘加少许水,但底部会有点湿)

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 放进微波炉,微波加热2分钟就可以啦~

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 馅料的蔬菜丁可以按口味自由更改,想一次多做些就冷冻保存,吃的时候解冻一蒸就行~

    一蒸搞定!能做主食能下饭,软糯咸鲜、满嘴留香~的做法图解 做法步骤 第10张
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