宝宝辅食| 南瓜焖饭|香甜软糯,搞定饭渣美味好吃的做法大全,宝宝辅食| 南瓜焖饭|香甜软糯,搞定饭渣做法图解

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宝宝辅食| 南瓜焖饭|香甜软糯,搞定饭渣的做法步骤图

好吃到舔盘,渣宝宝的福音,简单的的食材,快手的做法,粉粉糯糯的带点清甜,加上香气扑鼻的香菇,一起混炒,太好吃了,饭渣宝宝也能光盘~


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 (祛湿丸:身体湿气重)

 (助眠丸:帮助你改善睡眠)

 (芝麻丸:补肾防脱生发黑发)

 (健脾益气膏:孩子脾胃虚弱,胃气不足)

 (八珍益母膏:痛经、姨妈血块)

用料  

贝贝南瓜 1个
猪肉 50克
豌豆 10克
胡萝卜 一小块
香菇 1朵
胚芽米饭 适量

宝宝辅食| 南瓜饭的文章" target="_blank" >焖饭|香甜软糯,搞定饭渣的做法  

  1. 👩🏼‍🌾食材准备:
    贝贝南瓜、猪肉、豌豆、胡萝卜、香菇、胚芽米饭

    宝宝辅食| 南瓜焖饭|香甜软糯,搞定饭渣的做法步骤图 第2张
  2. 👩‍🍳辅食制作:
    1⃣️贝贝南瓜洗净整个上锅蒸15分钟,切开盖子,挖出里肉
    2⃣️猪肉去腥后剁碎,加淀粉宝宝酱油腌制
    3⃣️香菇胡萝卜豌豆焯水,切成宝宝可以咀嚼的大小
    4⃣️胚芽米饭煮熟

    宝宝辅食| 南瓜焖饭|香甜软糯,搞定饭渣的做法步骤图 第3张
  3. 5⃣️锅中放油,放入葱花爆香,加入肉末翻炒变色
    6⃣️加入焯水后的蔬菜翻炒,加入米饭翻炒均匀,放适量盐调味(一岁以下可以不加盐)
    7⃣️将米饭装入贝贝南瓜,继续上锅蒸15分钟(根据南瓜大小决定时间)

    宝宝辅食| 南瓜焖饭|香甜软糯,搞定饭渣的做法步骤图 第4张

小贴士

🌈一岁以上可以加盐,一岁下不加,可以加适量香菇粉调味
🌈可以配上一份汤,营养美味的一顿

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