睡不好，眼睛不舒服，消化不良。这些都是需要保护肝脏的信号📶……蒲公英是万能消炎宝贝，其他的都是各路养肝明目大将，且都可互相搭配，不是随便选的。周末煮一壶喝真的是给盯了一周电脑的眼睛做个spa呀！
用料
| 枸杞 | 一小撮🤏 |
| 蒲公英 | 一把 |
| 牛蒡根 | 一撮 |
| 菊花 | 一点儿 |
| 决明子 | 一撮 |
| 金银花 | 一点儿 |
| 甘草 | 三片就够了 |
四季养肝明目茶的做法
准备好所有材料
![四季养肝明目茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "四季养肝明目茶的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
养身壶“花茶”模式完成✅（或其他锅具煮15分钟即可）
![四季养肝明目茶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "四季养肝明目茶的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
茶汤清澈味甘～干杯🍻
祝自己寿命再多一年！![四季养肝明目茶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "四季养肝明目茶的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
甘草选斜切片的，有效成分更好吸出
简单易学的四季养肝明目茶美食做法
厨艺录
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