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云芝雪莉茶(清肝明目)美味好吃的做法大全,云芝雪莉茶(清肝明目)做法图解
02-18*云芝有滋补强壮、扶正培本的功用,多服能起延年益寿的功效,云芝经烹煮后味道鲜美,香气醇厚,实验结果证实,长期食用云芝能增强人体的自身免疫能力,帮助睡眠,强化肝脏机能,促进人体正常的新陈代谢。对焦虑、忙碌、生活品质日益...
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明目润燥-猪肝菠菜粉丝汤美味好吃的做法大全,明目润燥-猪肝菠菜粉丝汤做法图解
10-05中医认为,菠菜味甘,性平,归属于肝经、胃经、大肠经及小肠经,具有养血、止血、平肝、润燥的作用。猪肝是哺乳动物猪的肝脏。其性温,味甘、苦。归肝经。具有解毒养血,补肝明目的功效。对于气血两虚,缺铁性贫血,眼干,夜盲,浮肿,血虚...
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简单易学的盐水羊肝明目神器美食做法
07-04用料羊肝一大块葱一段姜八片花椒一勺草果一个桂皮两根八角两个料酒适量鸡精适量咸盐适量盐水羊肝明目神器的做法锅里放冷水,加入所有调料,放在一边静泡二十分钟羊肝洗干净,放入泡调料的水中。点火凉水开煮,大火烧开,调小火...
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简单易学的明目鱼瘦肉汤美食做法
06-17明目鱼也称日月鱼,是贝壳类生物扇贝科的肉体,日月鱼贝壳圆形,两壳颜色不同,一边肉红色,像太阳,另一边颜色洁白,似月亮。故以得名叫日月鱼。明目鱼干属于深海产品,常用作煲汤佐膳,也是民间用作日常的食疗方。按中医的理论,明目鱼...
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简单易学的清热明目美白酵素美食做法
08-04用“十度良品”酵素机做鲜酿酵素有一年多时间了,酵素带给我的不仅是制作过程的乐趣,更多的让我变得自信与美丽。原本体胖气虚的我,一年时间脱变成身材匀称的女子。希望朋友们也能动手给自己给家人做一桶酵素,体会一下酵素...
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清热解暑,明目解毒一自己做苦瓜干。美味好吃的做法大全,清热解暑,明目解毒一自己做苦瓜干。做法图解
08-23苦瓜清热解署,明目解毒,是夏天吃防署必备菜小孩儿都喜欢。我是放了冬天吃的。那时候苦瓜不太有。幸福快乐每一天,天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料苦瓜根盐克清热解暑,明目解毒一自己做苦瓜干。的做法他买来的苦...
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胡萝卜炒肉丝,健脾消食,补肝明目,常吃胡萝卜对身体好。美味好吃的做法大全,胡萝卜炒肉丝,健脾消食,补肝明目,常吃胡萝卜对身体好。做法图解
06-15用料胡萝卜2根瘦肉适量盐适量料酒一小勺生粉一小勺蛋清半个胡椒粉适量姜蒜末适量胡萝卜炒肉丝,健脾消食,补肝明目,常吃胡萝卜对身体好。的做法将胡萝卜洗干净去皮擦丝瘦肉切丝,放入料酒,盐,胡椒粉,少许生粉和蛋清。腌制十五...
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春天野菜第一鲜《荠菜蛋汤》养肝明目祛湿美味好吃的做法大全,春天野菜第一鲜《荠菜蛋汤》养肝明目祛湿做法图解
03-10春天万物复苏,人易上火,很多人都爱吃牛黄解毒片等药降火,其实,春季上火多为肝火,只要保持心情舒畅,注意调节紧张情绪,降火是不必吃药的。素有“春天第一鲜"的荠菜,是人人爱吃的野菜,更是降火的好东西。荠菜含维生素C和胡萝卜素...
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老少皆宜的春日靓汤~明目鱼煲猪腱子肉美味好吃的做法大全,老少皆宜的春日靓汤~明目鱼煲猪腱子肉做法图解
03-08春季是所有生物推陈出新,生机盎然的季节,人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。明目鱼,属于深海产品。具清肝明目的作用,民间常用作日常的食疗方。用料猪腱肉400克蝉花15克明目鱼50克蕤仁肉:30克老...
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8分钟就能做好的减脂明目养颜淡斑火龙果燕麦奶昔美味好吃的做法大全,8分钟就能做好的减脂明目养颜淡斑火龙果燕麦奶昔做法图解
12-27功效与作用【燕麦】降低胆固醇、维持新陈代谢,减肥、润肤。【食用玫瑰】行气解郁、活血化瘀、美容养颜(女性经期禁用)。【火龙果】延缓衰老、保护血管、润肠通便。【玉米】缓便解秘、降胆固醇、促代谢,明目。【胡萝卜】...
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简单易学的养肝明目山楂饮美食做法
01-04用料杭白菊8朵山楂150g枸杞15粒清水适量冰糖适量养肝明目山楂饮的做法山楂洗净,去核,切小块枸杞洗净杭白菊洗净准备适量冰糖将所有食材放入豆浆机,加入适量清水按下八宝/米糊键,做好之后,热饮冷饮都很棒小贴士1.为了成品口...
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这种菜和猪肝一起炒超级补血又明目~😯那猪肝到底怎么做才能炒出来不老呢🤔美味好吃的做法大全,这种菜和猪肝一起炒超级补血又明目~😯那猪肝到底怎么做才能炒出来不老呢🤔做法图解
12-12紫背菜炒猪肝很多人都吃过~🤔这道菜的补血效果是非常明显的,很多人都想知道紫背菜炒猪肝有啥营养😆。其实紫背菜和猪肝本身就营养丰富😊,两者结合,营养更明显而已,🍉对身体的营养供给也是非常明显~🍟用料猪肝500克血皮菜1把...
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’灭火‘’,清肝明目系列美味好吃的做法大全,’灭火‘’,清肝明目系列做法图解
04-09“上火季”大多数人都容易上火,电子产品对得多,眼睛易疲劳,泡杯花茶可有效缓解。胎菊:头序花蕾初开的嫩芽最佳,含有花蜜的清香,药用价值高。皇菊:香、甜、润,饮用价值高。好菊都会带给你丝丝的清、香、甜、润的口感,反之除了苦...
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简单易学的羊肝,补血,明目美食做法
03-25用料羊肝羊肝,补血,明目的做法羊肝...
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想要清火明目,这样吃就对了!易做又好吃的窍门
06-13枸杞子滋补益精,四季可食,枸杞树的嫩芽头同样营养价值丰富,清火明目又爽口,是春天不可多得的好东西。这种叫枸杞头的野菜本身带一点点苦味,最适合清炒、凉拌,加一点春笋丝和肉丝大火煸炒,又是另一种美妙的吃口。用料枸杞头30...
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无糖补血明目枸杞红枣梨汤美味好吃的做法大全,无糖补血明目枸杞红枣梨汤做法图解
11-15家里都是不爱吃水果的宝宝,导致经常浪费水果。午睡起来,发现一只可怜的梨呆在角落,随手抓一把红枣枸杞,于是就有了一个汤。不放糖哈,试过了,既有红枣香又有梨子甜,不是齁甜那种,微甜。用料红枣5颗枸杞20粒水200克梨1个无糖补...
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简单易学的西洋菜明目鱼汤美食做法
04-18深海“明目鱼”,给眼睛补“水”。《饶平县志》载:“日月蚝,壳圆红一白一。”日月蚝,主要栖息在中国南海海域以及台湾海峡。贝壳两面颜色不同,一边是肉红色,像太阳;另一边颜色洁白,似月亮,故得名。渔民认为:每当天朗气清阳光充沛...
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天然明目胡萝卜蛋炒饭美味好吃的做法大全,天然明目胡萝卜蛋炒饭做法图解
09-30用料米饭1碗鸡蛋3个胡萝卜2根生抽2勺葱2根天然明目胡萝卜蛋炒饭的做法准备好材料切好胡萝卜,菜,火腿肠先炒熟,再炒蛋,小火,不容易焦,蛋半熟后,放进去饭,最后放生抽,拌匀出锅胡萝卜含大量胡萝卜素,天然明目,好视力从早餐开始!用孩...
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滋阴养肾、安神明目、补充骨胶原响螺片鸡脚汤美味好吃的做法大全,滋阴养肾、安神明目、补充骨胶原响螺片鸡脚汤做法图解
06-26响锣片木瓜鸡脚汤#熬夜党记得要多喝滋阴养颜、去肝火!而且还含有丰富的骨胶原,搭配木瓜一起熬煮,整锅汤非常清甜滋润。这款响螺片取于澳洲深海响螺的螺肉,其口感似鲍鱼。具有滋阴补肾、健脾开胃、补血养颜、安神明目的功...
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韭菜豆芽炒猪肝(清爽美味又补肝明目)美味好吃的做法大全,韭菜豆芽炒猪肝(清爽美味又补肝明目)做法图解
12-05平时我都是用葱姜蒜和香菜爆炒猪肝,不过家里缺货了。所以用豆芽和家后院的自种芥菜炒猪肝,意外的是口感清爽清新,很好吃😋!让口感更有层次。用料猪肝500克腌制:蚝油1勺绍兴酒2勺生抽1勺胡椒粉少许玉米淀粉2勺韭菜100克豆芽...
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枸杞叶猪肝汤 清肝明目汤易做又好吃的窍门
09-24用料猪肝50g枸杞叶250g枸杞叶猪肝汤清肝明目汤的做法详见视频...
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蚝油鸡肝炒韭菜(补血.养颜.保肝.明目)美味好吃的做法大全,蚝油鸡肝炒韭菜(补血.养颜.保肝.明目)做法图解
03-26鸡肝不仅含有丰富的优质蛋白质,而且所含矿物质和维生素都高于一般肉类,尤其富含维生素A、维生素B1、维生素B2。维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品。具有以下的功效。1.抗毒鸡肝中维生素B2中也很高,属于人体的必...
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简单易学的清肝明目降暑茶美食做法
11-21正值炎炎夏日,气温一路飙升,我这已经34、5度了,一杯冷饮下肚固然舒服有过瘾,不过大家还需要注意哦,适当吃吃喝喝就好,多了伤身体哦!来一杯清火茶吧,从体内降温开始!用料金银花玫瑰花枸杞决明子花茶种类随自己而定清肝明目降暑...
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清火明目健脾枸杞芽煎蛋美味好吃的做法大全,清火明目健脾枸杞芽煎蛋做法图解
12-08《食疗本草》中记载枸杞芽有强筋耐老、补益筋骨、除风和去虚劳等作用。同时因其营养丰富、脆嫩爽口,曾被称为“天下第一保健蔬菜”。中医还认为它具有清血解热、祛风明目、利水健脾、延缓衰老等保健功效,还有降血糖、降...
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好好喝的菊花枸杞茶~ 平肝明目,清热解毒美味好吃的做法大全,好好喝的菊花枸杞茶~ 平肝明目,清热解毒做法图解
12-31偶尔熬夜了,或者吃了热气的食物上火了,有时候可以煮菊花枸杞茶来喝,有平肝明目,清热解毒的功效。悄悄告诉你,茶的味道还不错哦~用料胎菊适量枸杞适量冰糖一小块,可不放好好喝的菊花枸杞茶~平肝明目,清热解毒的做法把胎菊和枸杞...
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